כ-3 שעות מלאות בתוכן פרקטי על- אומץ בחיים, חוסן מנטאלי ויציבות רגשית המאפשרות לצמוח בעולם משתנה וחסר יציבות
(בלי"פילוסופיה בשקל", בלי"פתרונות קסם", ובלי צורך בשינוי דרמטי בחיים)
חשיפת מודל 3 השלבים להתמודדות עם חוסר וודאות בחיים בתחומים שונים: יחסים, בריאות, כסף, עסקים, משפחה, קהילה, בטחון, מצב מדיני או עולמי.
קבלת החלטות משופרת: פיתוח היכולות לקבל החלטות בטוחות במצבים "לא בטוחים", מזעור מתח ומקסום תוצאות חיוביות.
כושר הסתגלות משופר: רכישת מיומנויות להסתגל למצבים חדשים ובלתי צפויים - מה שמאפשר לשגשג בסביבה המשתנה כל הזמן.
חוסן רגשי גדול יותר: טכניקות לבניית חוסן רגשי, שעוזרות להתמודד עם מתח, חרדה ורגשות שליליים הקשורים לאי ודאות.
מיומנויות פתרון בעיות אפקטיביות: טכניקות יצירתיות לפתרון בעיות להתמודדות עם אתגרים מציאת פתרונות חדשניים - אל מול הלא נודע.
והכי חשוב… שביעות רצון גדולה יותר מהחיים! בסיוע ההבנה כיצד לאמץ אי ודאות ופיתוח הכישורים לנווט בה ביעילות, המשתתפים יחוו ביטחון מוגבר, חרדה מופחתת ושיפור כללי באיכות חייהם.
להרשמה לסדנת האונליין: מֵעֵבֶר ללא נודע [ללא עלות] יום ראשון, 20/8 בשעה 20:00
כתבו שם, מייל וטלפון - אליהם ישלח לינק הכניסה ביום השידור:
חשוב לדעת: [1] מספר המקומות מוגבל ל-100 בלבד.
[2] מיד לאחר ההרשמה, תועברו לקבוצת 'ווטסאפ', בה תקבלו את הקישור – במידה ולא הועברתם, ייתכן והמקומות נגמרו.
[3] התכנים המובאים בסדנה – הם תכנים שלקוחות משלמים עליהם, לכן בהרשמה אתם מאשרים כי לא תקליטו או תפיצו תוכן זה ללא אישור.
[4] בהרשמתכם אתם מאשרים שקראתם והסכמתם לתנאי השימוש ולקבל מערן שטרן את התכנים במייל ובסמס.
אי של וודאות
מרבית האנשים אינם רגילים להתמודד עם חוסר וודאות, בטח לא במינון גבוה,
כמו שאנחנו חווים בשנים האחרונות: קורונה, משברים כלכליים, שינוי עולם העבודה, חוסר יציבות פוליטי ועולם שנראה ש"השתגע לחלוטין".
וזה לגיטימי לחלוטין. רובנו מנסים להימנע מתחושת אי-וודאות ולכן במרבית המקרים איננו מיומנים בכך מספיק, כי זה לא נעים ולא נוח להיות במקום הזה.
אבל אם נהיה כנים עם עצמנו, נוכל לבחון שאין שום דבר באמת בחיים שלנו שהוא "וודאי", למעט דבר אחד- המוות.
במוקדם או במאוחר – כולנו נמות וזה הדבר היחיד שוודאי.
מרבית האנשים ינסו להימנע מחוסר הוודאות, אבל זה לא באמת אפשרי. הדבר היחידי שאנחנו יכולים לעשות הוא לאמן את שריר ההכלה של חוסר הוודאות(אני לגמרי מתייחס לכך כאל שריר, כי ניתן לאמן ולחזק אותו כל הזמן).
ויש רק דרך אחת שאני מכיר לאמן את השריר הזה: פשוט להתנסות בו.
ככל שנתרגל אותו – יכולת ההכלה לשינויים תגדל, וכך נוכל להתמודד טוב יותר עם עוד ועוד מקרים של חוסר וודאות שאנו פוגשים (ועוד נפגוש) לאורך חיינו.
כדאי להבין, שבמציאות של היום- אימון שריר אי הוודאות הוא כבר ממזמן אינו עניין של מותרות. זהו עניין של הכרח, אפילו הכרח קיומי אם תרצו.
זה משהו שכל אחד מאיתנו חייב לפתח בתוכו ולחזק אותו, כי המשמעות של שריר אי וודאות חלש או שאינו קיים, היא שנגזר עלינו לחיות בפחד, חרדה ובפאניקה.
במצב הישרדותי תמידי.
אני לא חושב שיש מישהו שרוצה את זה עבור החיים שלו, או של האנשים היקרים לו.
מזה כ-20 שנים, שערן שטרן מוביל אנשים, יזמים, בעלי עסקים וארגונים בתהליכי שינוי וטרנספורמציה משמעותיים.
ערן הוא מחברם של רבי-המכר "להגשים – מימוש אישי וכלכלי בעולם מלא אפשרויות" ו"להתעורר – מדריך מעשי לשכירים שמתלבטים אם להישאר… או להשתחרר", מרצה מבוקש, מנחה הפודקאסטים "עושים שינוי", "בודדים בצמרת" ו"כסף טוב" שזכו עד כה ללמעלה מחצי מליון האזנות.
לאורך השנים ערן ליווה מנכ"לים, בכירים, בעלי עסקים ואנשים ממגוון דיסציפלינות ותחומים שונים והתמודד ביחד איתם עם אינספור אתגרים אישיים, עסקיים וכלכליים. התמודדויות והתנסויות אלו עם עשרות אלפי לקוחות בארץ ובעולם, הקנו לו נסיון רב, יחודי ויכולת יצירתית למציאת פתרונות חדשניים ולפריצות דרך בחייהם של אנשים.
אנו משתמשים בקובצי Cookie באתר שלנו כדי להעניק לך את החוויה הרלוונטית ביותר על ידי זכירת ההעדפות שלך וביקורים חוזרים. בלחיצה על "קבל הכל", אתה מסכים לשימוש בכל העוגיות. עם זאת, אתה יכול לבקר ב"הגדרות קובצי Cookie" כדי לספק הסכמה מבוקרת.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the ...
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
Cookie
Duration
Description
cookielawinfo-checkbox-analytics
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional
11 months
The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy
11 months
The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.