אתגרים

שרה ארבל היא אחת מחלוצי ויזמי תחום האימון בעולם, מעניקה שרותי אסטרטגיה ומנטורינג לבעלי, מנהלי ומנכ"לי חברות גלובאליות. בגיל 77 היא עדיין בשיא המרץ והעשייה ולא חושבת על פנסיה. בשיחתנו תוכלו לשמוע בין השאר: מדוע פנתה לרפול בגיל 36, כשהיא כבר אמא ל-3 ילדים והתעקשה להתגייס לצבא מה הביא אותה לעולם האימון על ההתמודדות עם פטירתו מסרטן של בעלה ובהמשך עם האבדן של בנה ששם קץ לחייו למה לא כדאי לנו לחכות לפנסיה על השינוי שעבר עולם האימון בשנים האחרונות ולאן היא צופה שהוא יתפתח האם הבינה המלאכותית (AI) תוכל להחליף את המאמנים? מדוע התנאי המשמעותי להצלחה שלנו הוא האישיות שלנו, אם נפתח אותה וגם, כיצד היא מאחלת לעצמה למות :)

לאחר 14 שנות קריירה כמנכ"ל בכיר, טל רבן החליט לפרוש מהניהול. הוא מינכ"ל את קוקה קולה ישראל, מחלבות טרה וקימברלי קלארק. בימים אלו הוא משלים את ההוצאה לאור של ספרו: "הדרך להיות מנכ"ל". בשיחתנו תוכלו לשמוע: על הדרך שעשה שהביאה אותו למשרות ניהול ומנכ"לות בכירות על ההחלטה לפרוש מהניהול מה המשמעות של להיות מנכ"ל בכיר ומהו המיינדסט הנדרש לכך על העקרון של "לטעות קדימה" שליווה אותו לאורך כל השנים על המחירים ששילם בדרך מהי ההגדרה שלו להצלחה, ומדוע הצלחה היא לא חד מימדית מהם התסמינים לכך שההצלחה עולה לך לראש מדוע כדאי לשמור על מידה מסויימת של פרנואידיות כיצד הוא התמודד עם הבדידות בצמרת למה יצא לפגוש ולהיפגש עם למעלה מ-70 אנשים חדשים לאחר שפרש מדוע הפוליטיקה הארגונית היא משחק של השפעה

ברוך רז הוא מטפל זוגי ומלווה יחידים וזוגות בהעמקת האינטימיות, המיניות והאהבה בזוגיות. זהו הפרק השני שהקלטתי איתו, לאחר שבקודם (פרק 64) שיתף בפתיחות ובכנות על המסע הפרידה שעבר מאהובתו מיטל שנפטרה לאחר מחלה ממושכת. בפרק הנוכחי העמקנו והתעמקנו בהיבטים של אהבה, קשרים זוגיים, זוגיות וגם נגענו במוות. בין השאר תוכלו לשמוע: מדוע המוות הוא מורה גדול לחיים מתי אפשר להבין ולזהות שכבר לא ניתן לשקם קשר זוגי מהם הצרכים העמוקים והבסיסיים שכל אחד מאיתנו צריך ומחפש האם חייבים לחכות למשבר ביחסים כדי להגיע לטיפול זוגי כיצד המלחמה משפיעה על הזוגיות הגוונים והצורות השונות האפשרויות של קשר זוגי האם וכיצד ניתן לשנות את "החוזה" של הקשר הזוגי מה החשיבות של האינטימיות והמיניות לקשר הזוגי מה זו אהבה וגם, איך לא "נרדמים" בקשר, לאחר שנים רבות שאתם ביחד

ערן שטרן הוא מנטור עסקי, מאמן ומרצה מבוקש, ובו זמנית אדם מופנם וביישן. דברנו על נורמליות ויציאה מהנורמה, על שינוי, על תודעה של גוף, החלמה מסרטן ועוד. שיחה מרתקת עם אדם מיוחד.

שמחתי להתארח בכנס "קפיצה קוואנטית" שערכה ליאת שפר בן יעקב. יצאנו לשיחה עמוקה על האופן שבו דווקא התמסרות לאירועים מורכבים ומאתגרים, מביאה בהרבה מקרים לריפוי עמוק ומשמעותי. על רקע אירועי ה-7/10 והמלחמה שבעקבותם, רבים מאיתנו פגשו אתגרים ומורכבויות בחיים. לאורך השנים גיליתי, שדווקא ההתמסרות למה שהמציאות מביאה לנו, ובייחוד בהיבטים המורכבים, הקשים והמאתגרים, גרמה לי לקפיצות משמעותיות בחיים לאחר מכן. בשיחתנו דיברנו בין השאר על: - מה זה אומר להתמסר למה שהמציאות מביאה? - במה זה שונה מדפוס הפעולה הרגיל שלנו? - למה זה טוב בכלל? - מה איפשרה לנו ההתמסרות למה שהמציאות מביאה? - איזו התפתחות וריפוי אפשר לפגוש בעקבות התמסרות שכזו

האם כדאי להתייחס למה שקורה לנו בחיים כמובן מאליו? האם חייבים לחכות לעיתות משבר, כדי להתחיל תהליכים? איך עושים השינוי בתקופת משבר? האם שינויים קורים כמו במטה קסמים או שתלויים בתהליכים? בפרק 224 אני מארח את ערן שטרן, ממובילי המשק בתהליכי שינויים וטרנספורמציה. לערן שטרן פניתי, לאור המצב שנוצר במדינה בעקבות המלחמה ושלמחתי נעניתי מיידית בחיוב. ערן, שעבר הרבה מאד שינויים בחיים, החל בתחום העסקי, דרך המשפחה וכלה בבריאות, הפך כל משבר להזדמנות. ערן מוביל כבר שנים רבות בעלי עסקים בתהליכי שינוי לקראת הצלחתם. חשוב מאד שנקשיב לערן ונבין למה אסור שנעמוד במקום ולמה עלינו להתפתח, ולהתקדם. חשוב מאד שנקשיב לערן ונלמד ממנו איך לפעול גם בשגרה, ולמה אסור לחכות לתקופות משבר. חשוב מאד שנקשיב לערן בין אם אנחנו שכירים ובין אם בעלי עסקים.

אלי ברדוגו הוא מאמן כושר ותזונה, מאסטר NLP וסופר בעיתות מגפה, מחבר הספר "הפוך בסדום ועמורה" שנכתב בעקבות המתאר את מסעם של זוג היוצא למסע חקירה בעולם הא-מונוגמי. הספר נכתב בהשראת היציאה של אלי וגילת מהמונוגמיה ולוקח את הקורא דרך התשוקות, הרצונות, האתגרים והכאבים של מי שמוכנים לאתגר את הסטטוס קוו המונוגמי שכולנו מתוכנתים לתוכו. אזהרה: הפרק הזה אינו לבעלי לב חלש :) ויכול להכיל טריגרים לתפיסות עולם המקובלות. בין השאר תוכלו לשמוע בשיחתנו: מה הוביל אותם לרצון לפתוח את היחסים ולהתנסות בא-מונוגמיה מה הפתיע אותו כשנכנס לעולם הזה? כיצד הסביבה, המשפחה והילדים קיבלו את הבחירה שלהם מהם הקשיים שעומדים בפני זוגות שנכנסים לעולם הא-מונוגמי ממה צריך להיזהר ועל מה כדאי להקפיד כדי לעשות את זה נכון יותר כיצד מתמודדים עם הקנאה? כיצד ההתנסות הזו משפיעה על הבטחון העצמי ותפיסת הערך העצמי

חבר ותיק, מנטור עסקי, שקהל נלהב של עשרות אלפי אנשים בפניהם הרצה עד כה, בכל הארץ, הקנו לו את המעמד של מרצה מבוקש בקרב קהלים רבים, חברות וארגונים. אליו פונים מנכ"לים ובעלי עסקים שמחפשים דרך להגדיל את הרווחיות של העסקים שלהם, עובדים ומנהלים שמעוניינים לקדם את עצמם לרמות השפעה גבוהות יותר, אנשים ויזמים שמחפשים את הדרך העצמאית שלהם לעסוק במה שהם אוהבים ותוך כדי כך, גם להגשים את עצמם כלכלית.

צביקה עינב הוא מפתח שיטת "אבא חטוב", שעזרה עד כה לכ-25,000 גברים בישראל להוריד את הכרס. המסע האישי שלו, בגיל 28 עם משקל של 101 ק"ג, הוביל אותו לפיתוח השיטה הלפטינית שהפכה להיות הדבר החם ביותר בעולם ההרזיה לגברים. בשיחה אותנטית וכנה, צביקה משתף על הדרך שעבר, האתגרים, הקשיים, הכישלונות וההצלחות וכיצד הם עיצבו את מי שהוא היום. מוזמנים להאזין ולשמוע בין השאר: על ההשפלה הפומבית שעבר בטלוויזיה שהובילה אותו לשינוי דרמטי בחייו מהו הבאג במוח שהוא גילה שגורם לנו להשמנה כיצד נולדה והתגבשה השיטה הלפטינית ו"אבא חטוב" כיצד הקורונה סגרה לו את עסק האימון שהיה לו על תהליך פיתוח "אבא חטוב" עד שהמותג התפוצץ בעולם מהם המחירים וההתמודדויות שנדרש לעמוד בהם עם ההצלחה הגדולה של אבא חטוב כיצד הוא שומר על עצמו להישאר אותו צביקה ללא הפאסון והפרסונה על הביקורת שהוא מקבל וכיצד הוא מתמודד איתה

אף אחד לא אוהב להמר. טוב לא אף אחד, דווקא מכיר כמה כאלו שכן אוהבים להמר, על כסף, נהנים מהאווירה בקזינו וליד שולחן ההימורים. אני לא מתכוון לאלו. אני מתכוון לאלו שלא אוהבים להמר על החיים – של עצמם.