קטגוריה: עושים שינוי

פרק 160 – אמרו לי שאני לא יכול עם יובל בריסקר

יובל בריסקר הוא יזם סדרתי שהחל את דרכו בתור אדריכל, זיהה את הפוטנציאל בעולם הטכנולוגיה באמצע שנות ה-90, ומאז הקים כבר 4 חברות הייטק, שאחת מהן גם נמכרה ל Oracle.
בשיחתנו עברנו על הדרך שעשה מילדות מופנמת להצלחה עולמית היום.
בין השאר תוכלו לשמוע:
על המעבר מעולם האדריכלות לעולמות הטכנולוגיה וההייטק
כיצד התפתח וצמח בעולמות ההייטק
על החשיבות הגדולה בפיתוח היכולות שלנו לשווק ולמכור
כיצד מכר את החברה שהקים לאורקל
מדוע זה חשוב וחיוני לקחת סיכונים
על ההחלטה להתפטר מהחברה שלו אחרי אירועי ה-7/10 ולהגיע לארץ ולהצטרף למאבק על עתיד העם היהודי

פרק ספיישל "מגבירים את האור" 5 – "סמכות פנימית" מחזירים את הכוח הביתה עם פריידי מרגלית ואלימור הניג

פריידי מרגלית ואלימור הניג עומדות בראש קהילת "מרחב מודעות", העמותה לפיתוח התודעה ובעלות הפודקאסט הפופולרי "שיחות בגן עדן".
בשיחתנו דיברנו על הסמכות הפנימית שלנו. איך להחזיר את הכח, השליטה והאחריות לידיים שלנו, גם בתקופות סוערות.
בין השאר תוכלו לשמוע:
מהי הקריאה האינדיווידואלית להתעוררות של כל אחד מאיתנו בעקבות האירועים של ה-7/10
מדוע איבדנו את הסמכות הפנימית שלנו
מהם הכלים שיאפשרו לנו לחזור פנימה ולחזק את הסמכות הפנימית שלנו
איך לחדד את ההקשבה הפנימית שלנו
איך לנקות את התודעה שלנו, במיוחד בתקופה כזו
כלים פרקטיים שיחזקו אתכם ויעזרו לכם לשמור על תדר גבוה גם בתקופה מאתגרת זו

פרק ספיישל "מגבירים את האור" 4 – כשהמציאות עולה על כל דמיון עם יעל שחר שרטוב

יעל שחר שרטוב היא יועצת ארגונית, מנחת קבוצות, מטפלת לוגותראפיה ומומחית לטראומה קולקטיבית.
לאחר ארועי ה-7/10, כולנו נמצאים בסוג של טראומה שמשפיעה על ההתנהלות וההתנהגות שלנו.
בשיחתנו תוכלו לשמוע:
כיצד השבר הגדול של ארועי ה-7/10 יצר טראומה קולקטיבית במדינה ובעם
מדוע הארוע הזה הוא דרמטי יותר מכל אירוע טראגי אחר
על ההשפעה המסוכנת של הצפייה בסרטוני הזוועות ויצירה של טראומה משנית אצל הצופים
מה אפשר לעשות כדי להפיג את ההשפעה של הצפייה בסרטוני הזוועה ותרחישי האימה
מהם הסימנים ו"הדגלים האדומים" שכדאי לשים לב אליהם שמצריכים טיפול מקצועי
כלים להתמודד עם השפעות הטראומה ברמה הזוגית והמשפחתית
איך לתווך ולתקשר לילדים את המצב ואת מה שקרה
מה אפשר לעשות כדי להפיג את הלחץ והחרדה
כיצד הטראומה הזו צפוייה להשפיע עלינו בעתיד

פרק ספיישל "מגבירים את האור" 3 – משבר כקריאה להתעוררות ושינוי עם ערן שטרן

והפעם הפרק הוא הקלטה של הרצאה שהעברתי בכנס התמיכה בישראל, כשבועיים לאחר אירועי ה-7/10: "משבר כקריאה להתעוררות ושינוי".
דיברתי על האירוע שאנו עוברים כעת ומה הוא דורש מאיתנו כבני אדם, איזו התעוררות אנו נדרשים לעבור (לא רק כעם, אלא כאינדיבידואלים), איך לזהות מה השינוי שנדרש מאיתנו ומה יכול לעזור לנו לעשות אותו.
הבאתי הסתכלות רחבה שנוגעת בכל תחומי החיים שלנו: תעסוקה, מצב כלכלי, יחסים, חיזוק התודעה, בריאות, תזונה, בטחון, נתינה ועוד.
אני מאמין שמשברים אינם קורים סתם, אנו משלמים מחיר יקר מאד בשעת משבר, ולכן עוד יותר חשוב שנדע להפיק ממנו את המיטב ונזהה את השינוי שאנו נקראים לעשות.
בסיום ההרצאה נתתי למשתתפים גם שני תרגולים פרקטיים שיכולים לעזור בתקופה הזו.

פרק ספיישל "מגבירים את האור" 2 – לעלות על הגל ולהסתנכרן עם הייעוד שלנו עם דניאל בן ארי

דניאל בן ארי הוא מוסיקאי ומייסד קהילת "חלוצי המהפכה" שעוזרת לאנשים לזהות ולהגשים את התפקיד הייחודי שלהם בעולם.
בשיחתנו דיברנו על הייחודיות של התקופה הזו, שבה ניתן "לעלות על הגל" ובמקום ליפול לאנרגיות נמוכות, להתחבר לעצמנו בעוד רמה ולהסתנכרן עם היעוד האמיתי שלנו.

בין השאר תוכלו לשמוע:

– איזה שאלות יכולות לעזור לנו לעלות לרמה הבאה שלנו, במיוחד בתקופה כזו
– למה כשהדברים מתפרקים, זה לא דבר רע, אלא להיפך
– כיצד לפתח אמונה עצמית פנימית שאנו שמורים ומוגנים
– מדוע דווקא בתקופה הזו ישנה הזדמנות גדולה להתחבר ליעוד הגבוה שלנו
– מה יאפשר לנו להשתמש באנרגיה החזקה של השינוי שזמינה כעת
– מה יכול לעזור לנו לשמור על התודעה שלנו ולחזק אותה
– מהי נוסחת היעוד שתעזור לנו לזהות את היעוד שלנו

פרק 159 – עבודה שבלב עם מתן שקד

מתן שקד הוא מטפל רגשי ומנחה תהליכי עומק קבוצתיים על פי תורת הסוד.

בשיחתנו דיברנו על תהליכים עמוקים שאדם עובר עם עצמו, על ההתחבטויות שיש לצעירים והבחירות המבלבלות שהם מתמודדים מולם בחיים.
בין השאר תוכלו לשמוע:
מדוע הסביבה שלנו חייבת להשתנות כאשר אנו עושים שינוי
הפער שאנו חווים בין הנשמה שלנו לפרסונה שאנו מציגים לעולם
מדוע אי אפשר לעזור לאחרים באמת
מדוע חכמת הקבלה מתאימה היום גם לבני הדור הצעיר ולא רק לבני 40 ומעלה כפי שהיה נהוג לחשוב עד היום
מה השאלה החשובה ביותר שאדם יכול לשאול את עצמו
מה הם הדברים שהכי גורמים לנו לעונג
על הבחירה ללכת אל הלא נודע
מדוע ריבוי האפשרויות בחיים שלנו מגדיל את הסבל שלנו וכיצד צמצום האפשרויות תורם לאושר שלנו
כיצד אדם צעיר, בתחילת חייו, יכול להתקרב ולהבין מי הוא באמת
מדוע אתגרים בחיים הכרחיים להתפתחות שלנו

פרק ספיישל "מגבירים את האור" 1 – השיעור הקולקטיבי שלנו עם מיקי אלון

מיקי אלון היא עורכת דין במקצועה, שימשה כדירקטורית בבתי השקעות ומלווה עסקית מזה שנים רבות. לפני 25 שנים נפתחה לה יכולת התקשור ומאז היא מקבלת מידע ומסרים ומשמשת גם כיועצת סתרים לאנשי עסקים בכירים.
בשיחה שלנו, על רקע המלחמה שפרצה ב-7/10 והאירועים הדרמטיים שאנו חווים מאז, ניסינו להביא פרספקטיבה רחבה וגבוהה יותר על מה שקרה וכן על איך שאנו נדרשים להשתנות כעם וכאינדיווידואלים.
בין השאר תוכלו לשמוע:
מה המשמעות הגבוהה יותר של האירועים הדרמטיים שחווינו ב-7/10
מדוע שומטים לנו את הקרקע מתחת לרגליים כרגע
מהם המבנים הישנים שעלינו להיפרד מהם כדי לאפשר לשינוי לקרות
מדוע האירועים הללו קורים דווקא בישראל ודווקא עכשיו
מדוע דווקא עכשיו חשוב להיות קשובים לרגשות ולתת להם ביטוי ומקום
מהו התהליך האישי שכל אחד מאיתנו נדרש לו כעת
לאן אנו הולכים מכאן כעם וכאינדיווידואלים
מהן הקונספציות האישיות שעלינו לבחון מחדש
מדוע חשוב להטיל ספק עכשיו בכל דבר ולבחון אותו מחדש

פרק 158 – הבחירה בין פחד לאהבה עם רודי סעדה

רודי סעדה הוא שחקן, יוצר וסטנדאפיסט. מוכר כ"פרנקו" מהסדרה הפופולארית "קופה ראשית" וכאברום מ"קופיקו".
נפגשנו לשיחה עמוקה, מצחיקה, פתוחה ומאד אינטימית שבה דיברנו בין השאר על:
כיצד חווית האייאווסקה שינתה את חייו
מדוע כמעט וויתר על האודישן לסדרה "קופה ראשית"
כיצד ההצלחה של "קופה ראשית" השפיעה על חייו
עד כמה הדמות שהוא משחק של "פרנקו" דומה לו
על תאונת האופנוע הקשה שעבר, ההחלמה המורכבת והשיקום
על אתגר 100 ימי הקרח שהטריף את הרשת ומה הוביל אותו להתחיל אותו
מדוע חשוב לייצר תנועה בחיים
על הביקורות שספג בתקופות הקורונה והתיוג כמכחיש, הזוי ומנותק
על הבחירה היום יומית בין פחד ובין אהבה

פרק 157 – שיעור בכניעה עם יואב אסא

יואב אסא הוא איש חינוך ויזם חינוכי, עומד בראש הארגון "אסא אותי לוחם" העוסק בהכנת תלמידי תיכון, לשירות צבאי משמעותי ביחידות המובחרות של צה"ל מזה למעלה מ- 20 שנים.
הוא מוגדר כנס רפואי לאחר שהחלים מארוע התחשמלות מקו מתח גבוה, בו נשרף ב-70% מגופו, במהלך אימון הכנה לקראת הגיוס שהעביר לקבוצת נערים.
בשיחתנו יואב משתף בדרך שעשה וגם:
על רגע ההתחשמלות
על הרגעים לאחר התאונה בהם לא רצה להמשיך לחיות
על תהליך ההחלמה וההתמודדות המנטאלית והרגשית
מה היה השיח הפנימי שהחזיק בו והציל אותו
כיצד תפיסת הזהות העצמית שלו השתנתה בעקבות התאונה
על משברים, אתגרים מורכבים בחיים והמתנות שלהם לחיים שלנו
מדוע חשוב לפעמים להיכנע ולהתמסר למה שהחיים מביאים לנו
מתי העשייה נכונה ומקדמת אותנו ומתי היא יכולה לפגוע ולהפריע לנו
על מסע המודעות והנזירות שעשה בתקופת התיכון

פרק 156 – להתאהב בעצמי מחדש עם הדי קרן

הדי קרן הוא מאמן עסקי, NLP TRAINER, מנכ"ל ומייסד בית הספר לעמידה מול קהל – "מנהיג על הבמה", עוזר לאנשים למצוא את המנהיג שקיים בהם ולהיות מרצים מעוררי השראה.
ההיכרות שלי עם הדי פרושה על פני שנים רבות, תחילה כשהיה לקוח שלי ובהמשך כשותף עסקי וחבר. בשיחתנו הפתוחה דיברנו על מסע חייו המיוחד, על האתגרים וההתמודדויות.
בין השאר תוכלו לשמוע:
על הקריירה הקצרה שלו בעולם הדוגמנות
כיצד נשיקה סתמית בטיול בקולומביה שינתה את חייו והכניסה אותו לדיכאון ארוך של 8 שנים
כיצד התמודד והוציא את עצמו מהדיכאון הארוך
על אהבה עצמית וראויות
כיצד מתמודדים עם פחד במה והופעה מול קהל
על אפשרויות ההשפעה השונות שיש לנו על אנשים