קטגוריה: עושים שינוי

פרק 45 – לנוע מהצל לאור – אור קורן

אור קורן הוא מפתח גישת ההקשבה הקוונטית לעבודת עומק רגשית וחיבור לגוף. הוא מוביל סדנאות ומסעות עומק בארץ ובעולם בדרך המכוונת לאינטגרציה של לב-רגש-מיניות-ומודעות.
כשהיה חיל בן 19, נפצע בהיתקלות בלבנון שהובילה אותו למסע עמוק של חקירה וגילוי של עולמות המודעות, הרגש והמיניות.
בין השאר תוכלו לשמוע:
– איך החקירה הרגשית מובילה אותנו לגלות את החופש שלנו
– כיצד אור התמודד עם פוסט הטראומה בעקבות פציעתו בהיתקלות בלבנון
– מה לקח איתו משנה של חיים במנזר קונג פו בסין
– מדוע דווקא הצלילה למקומות הרגשיים הכואבים והמורכבים מביאה לנו את הריפוי
– כיצד האנרגיה המינית והרגשית שלנו קשורות אחת לשניה
– מדוע הבחירה להתעורר ולהתפתח בחיים דורשת מאיתנו הרבה אומץ
– כיצד דווקא הנכונות שלנו להיות בפגיעות מאפשרת לנו לחוות קרבה ביחסים שלנו

פרק 44 – החיים כשינוי מתמשך – אליה אלון

לפני כשלושה עשורים אליה אלון קיבלה מסבתה נקודת מבט על החיים ששינתה את כל מה שהיא חשבה, הבינה או ידעה על המוות. מאז, היא מעמיקה בחשיבה וחקירה של נקודת מבט זו ומביאה לשיחתנו נקודות מרעננות למחשבה. בזמן שעד אותה עת חשבה שהחיים הם היציבות והמוות הוא נקודת סוף, כיום היא מסתכלת על החיים כתהליך שינוי מתמשך בזכות מה שאמרה לה סבתא על המוות. את זה אני כבר לא אגלה. מוזמנים להאזין.

השיחה שלנו נדדה לנושאים כמו:
– כיצד המעשים שלנו מהדהדים בעולם הרבה מעבר לתפיסתנו?
– איך "מחשבים" הצלחה כך שהיא חלק מכל דבר שאנחנו עושים, גם כשאנחנו טועים?
– מדוע אי ודאות היא מקור לחופש ולהתפתחות?
– מה ההבדל בין רעיון טוב לרעיון שאי אפשר לסרב לו?
– למה כדאי להתנסות ולתרגל את חוק ההיפוך בכל סוגיה בחיים?

פרק 43 – להתחבר לאנרגיה המינית שבך – כינרת פריה לוי

כינרת פריה לוי היא מנחה לטנטרה ומיניות, מלווה אנשים לחיות את החיים בהתרגשות, באותנטיות, ובחוויית חיים מלאה ועשירה. בעברה, עבדה 17 שנים באינטל כמהנדסת אלקטרוניקה וכשנפתחה לעולם המיניות והטנטרה בחרה להיות כוהנת של אהבה עבור נשים, גברים וזוגות המעוניינים להעצים את האנרגיה המינית וחווית החיים שלהם.
בשיחה המרתקת שלנו תוכלו בין השאר לשמוע:
– מהי המשמעות האמיתית של "לקחת אחריות על החיים שלי"
– מה זה אומר להיות אדם מאד מיני
– מהי החשיבות העצומה של האנרגיה המינית בחיים שלנו
– מדוע סטגנציה ועמידה במקום מדכאים את האנרגיה המינית שלנו
– איך מיניות היא שער לריפוי, לתהליכי עומק, ולהתעלות רוחנית

פרק 42 – החיים כאלתור מתמשך – אילנית תדמור

אילנית תדמור היא יוצרת, רקדנית מורה ואמנית חברתית בעולם התנועה והמחול, מלמדת אימפרוביזציה בתנועה כדרך לשינוי תודעה וגוף.
בגיל 21 היא התקבלה לאקדמיה למוסיקה ולמחול מבלי שהיה לה שום רקע קודם בתחום, ומאז לא הפסיקה לרקוד, ליצור ולהופיע בעולם. ההתמחות של אילנית הוא בעולם האימפרוביזציה שזו למעשה היכולת לקבל החלטות מרגע לרגע, לא רק במופע, אלא בכלל בחיים.
בשיחה שלנו, תוכלו לשמוע:
– למה הטלטלות בחיים משרתות אותנו בתהליך של שינוי
– כיצד להביא כנות לחיים שלנו דרך הגוף
– למה נוחות ואיזון בחיים שלנו הם לאו דווקא מקדמים אותנו בחיים
– איך הקשבה לגוף, במיוחד לתחושות קטנות, יכולה לאפשר לנו יצירת שינויים בחיים בבחירות שלנו ביום יום
– כיצד להתמסר לתהליכי השינוי שפוגשים אותנו

פרק 41 – לשים את עצמי במרכז – קרן גילן

קרן גילן היא אשה חזקה ונחושה שיודעת מה היא רוצה, ישירה וכנה, נפש חופשיה, אומנית, חדשנית, "רואה" הכל ובעלת אינטליגנציה רגשית גבוהה מאוד. היא מחזיקה בתפקיד בכיר בתעשיית האופנה ואמא לשלושה ילדים.
הכרנו לראשונה לפני כשנה וחצי, כשהיתה המשתתפת הראשונה שהצטרפה לתוכנית "עושים שינוי".
בשיחה שלנו, היא משתפת בפתיחות ובכנות, על הדרך המיוחדת שבה גילתה שהיא כיצד לשים את עצמה במרכז ולאהוב את עצמה באמת.
בין השאר תוכלו לשמוע:
– איך לשחרר ביקורתיות, שיפוטיות ואשמה מהחיים שלנו
– מה באמת יוצר אושר בחיים שלנו
– כיצד להתנהל מבלי לדאוג מה אחרים יחשבו או יגידו עלינו
– מהי המשמעות העמוקה של לשים את עצמנו במרכז
– כיצד התהליך שעברה השפיע גם על המשפחה והילדים שלה

פרק 40 – המטבע היחיד הוא הזמן – ארז ירושלמי

ארז ירושלמי הוא יזם-הייטק ותאורטיקן, ממובילי תנועת העסקים הקשובים בארץ. כסופר ומרצה במאות ארגונים ברחבי העולם, הוא עוקב אחר המפגש המרגש בין האדם לתכלית-חייו, וההשפעה של מפגש זה על רצף ההיסטוריה האנושית כולה.
ארז הוא מסוג האנשים שמרתק לשוחח ולהקשיב להם, בכל שיחה שלנו אנחנו נכנסים למחוזות מרהיבים של הפוטנציאל האנושי.
בשיחה שלנו תוכלו לשמוע:
– מדוע זה כל כך טרגי לחיות חיים ללא משמעות
– מדוע כשלון הוא מנוע הכרחי לצמיחה בחיים שלנו
– מדוע פעולה מתוך יעוד גבוה ושליחות היא הכרחית להצלחה של האדם
– כיצד הזמניות המוגבלת שלנו כאנשים הופכת להיות מנוע בחיים שלנו
– וגם על הספר המרתק החדש שלו: ליבירינת

פרק 39 – גן עדן זה כאן – פריידי מרגלית

פריידי מרגלית היא מייסדת תפישת המטאיזם ועומדת בראשה של קהילת מרחב מודעות. קהילה המונה קרוב ל40,000 חברים החיים את השיטה ומאמינים כי זכותו וחובתו של האדם המודע לייצר לעצמו גן עדן כאן. עוד בחיים האלה.
פריידי הגיעה ממשפחת חסידית חרדית, יצאה מהארון, עסקה בנדל"ן ועברה ללמד לימודי רוח גבוהים. בשיחה המרתקת שלנו עברנו דרך כל השינויים והטרנספורמציות שעברה מאז ועד להקמת העמותה לפיתוח התודעה, ששמה לה למטרה להנגיש את כוחה של התודעה, ולסייע לחלקים רבים ככל הניתן באוכלוסייה לחיות חיים של הגשמה, מימוש ובריאות.
בשיחה שלנו תוכלו לשמוע:
– על השינויים שעברה בחייה על למקום בו היא נמצאת היום
– מדוע דווקא הירידה למקומות הכואבים והקשים בחיינו עוזרת לנו לצאת לחופשי
– כיצד הקורונה הצילה אותה מעצמה
– מה המשמעות של "גן עדן" בחיי היום יום שלנו, וכיצד מגיעים אליו
– כיצד ההקשבה לעצמך הופכת להיות כוח מניע לתהליכי שינוי מורכבים בחיינו

פרק 38 – לתהום וחזרה – שי רלר

שי רלר הוא מרצה ומלווה לשינוי וצמיחה על בסיס תובנות וניסיון חייו ממסע חיים רצוף אתגרים וטלטלות. כשהיה בן 24, בזמן הטיול הגדול לאחר השרות הצבאי, הוא מוצא את עצמו באוטובוס בדרך לפוקרה בנפאל, שמחליק מהדרך ומתגלגל לתהום של 25 מטרים עד שנעצר בתוך הנהר. משם מתחיל מסע אישי ארוך ומורכב של החלמה שבסופה הוא נשאר משותק כמעט בכל גופו.
בשיחה שלנו, שי משתף בפתיחות על התהליך המורכב של השיקום, של הבחירה היום-יומית בחיים, גם שהם נראים קשים ומורכבים.
בין השאר תוכלו לשמוע:
– מה המשמעות של להיות שלם, אך לא מושלם
– כיצד לבחור, גם כשהבחירה שעל הפרק קשה ומורכבת
– כיצד שומרים על אופטימיות במצבי קיצון בחיים
– מה עזר לו ברגעי הקושי הגדולים ביותר

פרק 37 – מרגישה חופשיה להשתנות – ניצן סולן

ניצן סולן, היא מהנדסת כימיה יועצת לאגרי-טק וקנאביס רפואי, מנכ"ל והבעלים של הסטרטאפ Living Box, תומכת בהנגשת גישה הוליסטית ומקיימת לעולם, ואשה סקרנית ללא גבולות.
ניצן היא גם גולשת גלים, שתחביבה לקח אותה לאינספור מקומות בעולם ולחוויות יוצאות דופן. אורח החיים והאופן שבו היא מנהלת את חייה בעולם הוא של שינוי מתמשך ובלתי פוסק.
בשיחה המרתקת שלנו, ניצן משתפת בין השאר:
– מה מאפשר לה לחיות מתוך תעוזה
– איך היכולת שלה לא להיקשר לעבר מאפשרת לה חופש ויכולת השתנות מהירה
– מה היא למדה מההתרסקות שלה בגלישה על השונית בפיליפינים
– על חווית הנאום שלה באו"ם

פרק 36 – יחסים עם הלא-נודע – עמרי גפן

עמרי גפן הוא מומחה לתחומי השיתופיות, המשא ומתן, הגישור והאמון. בעל ניסיון עשיר בליווי הנהלות בכירות ותהליכים מורכבים בין ובתוך ארגונים, בעיקר בתהליכי שינוי ומחבר הספר "עוצמת השיתופיות – מאגו סיסטם לאקו סיסטם".
בעקבות רצח רבין ב-1996, הוא הקים את קבוצת "גבים" ופעל להקמת תחום הגישור בישראל. כיום שותף בקבוצת גומא-גבים.
בשיחה שלנו, תוכלו לשמוע:
• איך ידיעת היעוד שלו משפיעה על חיי היום יום שלו
• מה השאלה המרכזית שיכולה לעזור לנו לבדוק שאנו אכן במקום הנכון והמדויק בחיים שלנו.
• מדוע ההתנהלות מתוך פחד פוגעת האיכות החיים שלנו
• באיזו שאלה הכי נכון להשתמש כדי ליצור שיתופיות ולפתור קונפליקטים