קטגוריה: פודקאסטים

פרק 108 – לשבור תבניות – מיכאל מלמדוב

והפעם פרק מיוחד שהוקלט לפודקאסט "הדברים שלא למדתי בבצפר" עם מיכאל מלמדוב.
והנה הדברים שמיכאל כתב על הפרק הזה:
הפעם הראשונה שפגשתי את ערן שטרן הייתה לפני כמה שנים כשאירחתי אותו לפודקאסט ומאז הוא הפך לאחד האנשים המשמעותיים בחיים שלי (ואני מקווה שגם אני בשלו).
יצא לנו לדבר על זה שבאותו פודקאסט הרגיש לנו ששנינו היינו טכניים – שלפנו סיפורים מהארכיון ולא היינו באמת ברגע.
אז החלטנו שאם אי פעם נעשה שידור חוזר- נעשה אותו אחר.
התוצאה האחרת מוגשת לכם כעת;
אירחתי שוב את ערן והפעם בלי תבניות, בלי ארכיון, בלי ללחוץ על PLAY.
ערן הוא מנטור עסקי, מחבר רבי מכר, מרצה מבוקש, מומחה ליצירת שינויים גדולים ופריצות דרך בחייהם של אנשים.
הוא עובד עם בעלי עסקים גדולים, מנכ"לים מוכרים וגם עם אנשים אחרים שמתאימים לדרך שלו.
יש לו סיפור חיים שתמיד מעורר השראה לשמוע והכי חשוב : מדובר בבן אדם זהב. באמת.

אז מוזמנים לשבור תבניות איתי ועם ערן.
יהיה מעניין, משחרר וגם תוכלו לשמוע מערן כמה סיפורים שבטוח יעלו לכם חיוך.

פרק 107 – אני לא מושלמת. מבחירה. – נופר פייזר

נופר פייזר התמודדה מגיל צעיר עם הפרעות אכילה ואנורקסיה. אך במשך 20 שנה לא היתה מודעת לזה עד הלידה של בנה. לאחר האבחון היא הכניסה את עצמה לתהליך של החלמה והבריאה.
בשיחתנו, תוכלו לשמוע על הדרך, התובנות וההתמודדויות שלה עם האנורקסיה וכיצד זה השפיע על חייה.
בין השאר תשמעו:
– מה היה הטריגר בחייה שגרם לה להפוך להיות אנורקסית
– מתי התמדה הופכת לאובססיה
– מדוע דווקא חוסר שליטה עזר לה להחלים
– מה זה "מח של אנורקסית" וכיצד הוא משפיע על תחומים אחרים בחיים
– איך דווקא האנורקסיה חיברה אותה לעצמה
– כיצד ההחלמה שלה השפיעה על הסביבה ועל מערכות היחסים שלה
– מדוע ההליכה לקצוות מאפשרת לנו לחקור ולהבין את עצמנו טוב יותר

פרק 106 – אקראיות מבורכת (סרנדיפיטי) – אסנת מירון

אסנת מירון, בת למשפחה ירושלמית שורשית וענפה. כבר מעל עשר שנים חלק מארגון מעוז, מיום הקמתו ועד היום. ארגון שמקדם מנהיגים ומנהיגות בשדה החברתי-כלכלי.
אסנת מקדמת את רעיון הסרנדיפיטי ככוח מניע בחיים ובעשייה המקצועית.
בשיחתנו תוכלו לשמוע על רעיון האקראיות המבורכת, וגם:
– מה הוביל אותה לעזוב קריירה ארוכה בטלויזיה בערוצים 2 ו-10
– איך עוזבים לתוך ה"כלום"
– מה זו אקראיות מבורכת – סרנדיפיטי?
– כיצד ניתן "להנדס" אקראיות מבורכת בחיים שלנו
– איך ניתן להשתמש בסרנדיפיטי למציאת אהבה
– איזה מיינדסט נדרש על מנת להכניס סרנדיפיטי לחיים שלנו

האומץ לעשות שינויים בחיים עם יובל שוורצמן

שמעו…
אם אני מסיים זום עם דמעות בעיניים במדיטציה של ההירגעות בדקה של שקט שאני עושה בסדנאות שלי
כנראה שבאמת היו דברים חזקים בהקלטת הפרק הזה.
תודה ל כ 100 גיבורים שנכחו עמנו בלייב
תודה Eran Stern על לייב מרגש ומלא בערך
על שינויים בחיינו, האומץ להבין מה אנחנו באמת רוצים
והאומץ , הכלים והדרך לעשות את הצעד הראשון
and to really F go after what we truly desire in life
instead of what were just doing
לא יודע למה זה יצא לי באנגלית, כנראה שנהייתי בריטי 🙂

פרק 105 – להיות האור שבחדר – שי בדיחי

שי בדיחי הוא מנכ"ל שותף ב-"ידע שווה כסף" קהילה פיננסית עם למעלה מ125,000 חברים ומייסד אפליקציית Moneytor. מתכנן פיננסי, בלוגר ומרצה בתחום שוק ההון והפנסיה.
את שי הכרתי לפני מספר שנים כשהגיע אלי לליווי עסקי כשעוד עבד כמפתח תוכנה שכיר. הוא הרשים אותי כבר אז בתוכנית הסדורה שהיתה לו ליציאה לדרך עצמאית וליצירה של חופש כלכלי בחייו.
בשיחתנו תוכלו לשמוע:
– מה הניע אותו לקחת אחריות על מצבו הכלכלי
– מהי התוכנית הכלכלית שיצר עבור עצמו שאפשרה לו לצאת לעזוב את עבודתו כשכיר
– מה היה אומר למי שמרגיש שהוא "כלוא בכלוב הזהב" ורוצה לצאת לעצמאות ולהשתחרר, כיצד ומאיפה מתחילים?
– איזה תפיסות מקבעות ומגבילות יש למרבית האנשים בנוגע לכסף
– מהן התפיסות האלטרנטיביות שכדאי להחזיק בהן כדי לפרוח כלכלית
– כיצד הגיע לרעיון של הקמת קהילת "ידע שווה כסף" וכיצד היא התפתחה לגודל של 125,000 אנשים?

פרק 104 – מארגונים חברתיים לנדל"ן – ירון שיפוני

ירון שיפוני הוא מייסד ומנכ"ל מיאמי תל-אביב, חברה להשקעות נדל"ן בארה"ב. בעברו עסק בניהול עמותות וארגונים חברתיים.
בשיחתנו, ירון מתאר כיצד עשה את המעבר החד לעולם הנדל"ן והדרך שעבר.
בין השאר שוחחנו על:
– ההתמודדות עם קשיים ומשברים.
– כיצד מפיגים חששות ופחדים אצל המשקיעים.
– מה יכול להיות הצעד הראשון עבור מי שרוצה לקחת את עתידו הכלכלי בידיו.

פרק 103 – נכות היא לא מצב פיסי – מיכאל מאור

מיכאל מאור הוא יזם חברתי, מנטור ומרצה הרפתקן, תלמיד, ממציא סידרתי ואופטימיסט.
בעברו היה מנהל שיווק מוערך, ספורטאי אקסטרים וחי חיים מלאים ומוגשמים, אך אז בשיא החיים עבר תאונת ספורט שהשאירה אותו משותק ושינתה את חייו לחלוטין.
בשיחה שלנו תוכלו לשמוע:
– איך מתאוששים מפציעה קשה ונכות ומתרוממים בחזרה לחיים
– על ההתמודדות שלו עם הקושי והאתגר שהפציעה הביאה לחייו
– על הנקודה בה בחר לקחת אחריות על חייו
– כיצד הוא תופס את התאונה שקרתה לו, האם זה ארוע מקרי או שיעור לחיים

איך לעשות שינויים חיוביים דרך עבודה פנימית משמעותית עם אבי מורלוי

מצד אחד, אם נתבונן על הטבע סביבנו, נגלה שכל יצור חי או צומח – נמצא באחד משני כיווני התנועה – או לצמוח או לנבול.

מהצד השני, ישנם אנשים רבים החוששים משינויים, מעדיפים לסבול במידת מה מאשר לבצע שינוי אשר יעלה בהם תחושות של חוסר ודאות ופחדים.

כדי לדבר על שינויים בחיים, דרכים להתמודד בהצלחה איתם וכדי לתת כלים וטיפים בנושא, אני מארח את ערן שטרן, מומחה לשינויים ובעל הפודקאסט 'עושים שינוי'.

בפרק ערן במספר שינויים מהותיים שעשה בעצמו לאורך הקריירה שלו, מהמעבר בהייטק, הוא משתף איך הקים ביחד עם אלון אולמן את קוד המנצח, כאשר לבסוף החליט למכור לאלון את החלק שלו ולהמשיך לדרך עצמאית.

בנוסף, ערן משתף ב 5 התובנות החשובות ביותר שהבין בזמן הקלטת מעל 100 פרקים בפודקאסט שלו הנקרא 'עושים שינוי'.

במהלך ההקלטה עסקנו בשיחה על רגשות, איך לנהל את הרגשות שלנו ולהשתמש בהם כדי להתמודד עם עצמנו כדי לבצע שינויים (ואם נהיה כנים, שינויים קורים בחיינו כל הזמן).

המסקנה מהפרק: בניגוד לדעה ששינוי המבוצע בהצלחה תלוי במזל או מקריות (אמונה המייצרת חוסר ודאות), ההצלחה מגיעה בעבודה קשה, ליווי, יכולת להתמודד עם רגשות שעולים לאורך התהליך, סבלנות והסכמה להיות בדרך עד שמגיעים לאן שרצינו.

במהלך הפרק ענינו על השאלות הבאות: 1. מהי הסיבה שמדברים סביבנו כל הזמן על שינויים? מדוע לא להישאר בדיוק כפי שאנחנו היום?

2. האם חייבים לחכות עם הגב לקיר כדי לבצע שינוי או איך אפשרי לעשות שינויים יזומים?

3. מדוע שינויים מביאים איתם פחדים? מהי הסיבה מאחורי הפחדים ואיך לנצל אותם לטובתנו?

4. האם הצלחת השינוי היא מקרית? או שיש דרך להעלות משמעותית את ההסברות ששינויים שאנחנו מקדמים יצליחו וייקחו אותנו לשלב הבא שרצינו?

5. כיצד עולם ההתפתחות האישית לעיתים מייצר דווקא את הפחדים והחששות מפני שינויים?

6. עד כמה שינויים מושפעים מהפרסונה שאנחנו מנסים לייצר כלפי חוץ לעומת איך שאנחנו באמת מרגישים כלפי עצמנו פנימה?

פרק 102 – האומץ לגלות מי אתה באמת – לילך סיגן

לילך סיגן, עיתונאית וסופרת מזה 25 שנה, אבל היום יותר סופרת מעיתונאית. בין השאר כתבה במעריב, גלובס, הארץ והאפינגטון פוסט. פרסמה 4 ספרים, ביניהם רב-המכר "כפיות" שהופק לאחרונה בגרסת אודיו חדשנית ביחד עם השחקן זהר שטראוס, בתפקיד הדמות הגברית.
בין היתר שוחחנו על:
– כיצד גילתה על עצמה שהיא נרקיסיסטית, איך התאוששה מהגילוי ואיך הוא משמש אותה בחייה כיום.
– על האומץ לעזוב תפקיד בכיר בעולם השיווק ואחר כך בעולם המדיה כדי להתמקד בקריירת הכתיבה שלה.
– כיצד התמודדה עם ביקורת קוטלת על הטיוטה הראשונה של הספר, ואיך שיפרה אותו משמעותית בעקבותיה.
– למה כל כך חשוב לגלות את הכוח הייחודי שיש לכל אחד מאיתנו.
– כיצד לזהות את "הזהות המזוייפת" שאנו מתחזקים וגורמת לנו לתסכול הולך וגובר.
– על תהליך היצירה של המחזה הקולי של הספר "כפיות".
– והכי חשוב: כיצד אוספים את האומץ לגלות מי אנחנו באמת? והאם באמת מדובר באומץ?

פרק 101 – איש של שלום ואהבה – גלעד זהר

גלעד זהר הוא מטפל, מורה וחונך לזוגיות בריאה, מיניות מודעת, התפתחות אישית ושמאניזם. עם השנים התעצבה דרכו לדרך ייחודית בעולם ההתפתחות הרוחנית והריפוי הרגשי. בעבודתו, מחזיק מרחבי חניכה שונים המשלבים את עולמות ההעצמה וההתפתחות, שמאנזים וחלימה, עבודת גוף וכן חיבור אל הטבע.
בשיחתנו תוכלו לשמוע בין השאר:
– כיצד תאונת אופנוע שעבר בגיל 23 השפיעה ועיצבה את המשך מסלול חייו
– כיצד, כשהיה בן 17, החלטה אחת בנסיעה קצרה באוטובוס, שינתה לחלוטין את הסטטוס החברתי שלו
– כיצד הפך את הדיסלקציה שלו למתנה בחיים שלו
– על הקונספט היחודי של קבוצת ווטסאפ שהקים לעצמו שבה הוא יכול לבקש עזרה
– כיצד מתמודדים עם פערים הקיימים בין בני זוג
– כיצד להתנהל בביטחון בשדה המיניות
– כיצד לפתוח שיח זוגי סביב המיניות בתוך מערכת היחסים שלנו
– מה המשמעות והכח של החלומות בחיים שלנו