איך עובדים עם פחד?
מה עושים עם אגו?
כיצד יוצרים גבולות ויחד איתן חופש?
איך משחררים את הוודאות והאגו ומייצרים שינוי אמיתי בחיים שלנו?
במיוחד בשביל להבין כיצד מייצרים טרנספורמציה אמיתית בחיים שלנו ראיינו את ערן שטרן, סופר רבי מכר “להתעורר” ו”להגשים” והסביר לנו מה בדיוק עשה, ממה להיזהר בדרך ואיזה קיצורים אנחנו יכולים לעשות מעכשיו?
בפרק 12 של הפודקאסט שוחחתי עם ערן שטרן, מומחה ליצירת שינויים גדולים ופריצות דרך, על 7 המפתחות להתמודדות עם שינויים בחיים. בפרק המטלטל הזה, שכדאי להקשיב לו שוב ושוב, נשוחח על שינויים בחיים, על משברים והדרך להתמודד עימם, ועל המפתחות שכדאי שיהיו לכם כשאתם נכנסים לארץ לא נודעת, גירושין למשל.
ערן חושף בכנות ובאומץ את ההתמודדות האישית שלו עם מחלת הסרטן ועם גירושין, נותן עצות משנות חיים איך להבין לעומק את המשבר, להסתכל לו בלבן של העיניים ולהתמודד איתו באומץ ובתבונה.
שמחתי להתארח בפודקאסט מאחורי המיקרופון של דנית בן-דויד שראיינה אותי על שני הפודקאסטים שלי “עושים שינוי” ו”כסף טוב”
בין השאר תוכלו לשמוע:
למה אני מקליט פרקים מאוד ארוכים
איך אני מצליח ליצור אינטימיות עם המרואיינים שלי
איך אני מזמין אנשים להתראיין ואיך אני מתמודד עם תשובות שליליות שאני מקבל לפעמים
איך לשאול שאלות נכונות ומעניינות על מנת ליצור ראיון עומק טוב ומרתק
ועוד המון נושאים וטיפים מרתקים ומעניינים…
מה זה שינוי?
איך אנחנו מבצעים שינוי בחיים שלנו? מה מניע אותנו?
איך אנחנו לא חוזרים על אותן טעויות?
איך אנחנו לוקחים אחריות על החיים שלנו,
על ההשפעה שלנו על החיים של אחרים?
למה זה בכלל קשה להשתנות למרות שאנחנו יודעים מה באמת נכון,
מה באמת חשוב בחיים האלו?
האם אנחנו בוחרים את מה שאנחנו עושים בחיים?
האם אנחנו רק מממשים את מה שההורים שלנו,
הסביבה שלנו בחרה או ציפתה מאיתנו או
שאנחנו מעיזים והולכים עם החלומות שלנו?
האם אנחנו מוכנים לשלם את המחיר?
האם אנחנו אותו הדבר עם הילדים שלנו?
לעשות שינוי זה משהו שהוא כל הזמן בתנועה
ובשביל זה אני מדבר הפרק הזה עם ערן שטרן, מומחה לשינויים וטרנספורמציות בחיים של אנשים
מי אנחנו בעולם הזה? איך אנחנו מוצאים את הייעוד שלנו?
מי אנחנו בלי הטייטלים שלנו?
כולם מדברים על שינוי אבל מה קורה אם אנחנו עושים שינוי
ואף אחד לא אומר לנו כל הכבוד? האם נתמיד בלי הפידבק של הסביבה ?
איך אנחנו מרחיבים את הסביבה שלנו כדי שתתמוך בשינוי שלנו לאורך זמן
כדי שאף אחד לא יכבה לנו את האש החדשה שפועמת בנו.
איך עושים שינוי שלא דורש כאב? האם זה חובה?
האם השינוי חייב להתבצע רק כשאנחנו עם הגב לקיר?
האם אנחנו מבינים את התפקיד של הקשיים שלנו בהתקדמות שלנו?
איך אנחנו לומדים להכשל בצורה מעצימה?
כולם רוצים שינוי – אבל מעט מאד מוכנים להשתנות. השינוי מוציא אותנו מחוץ לאזורי הנוחות ואל עבר חוסר הוודאות שלרוב מפחיד אותנו מאד. אבל אם אנחנו רוצים להגיע למשהו גדול בחיינו? עלינו להפוך את השינוי לדרך חיים. אז איך עושים את זה?
מוזמנים להאזין לפרק מרגש ועמוק בפודקאסט “הביולוגיה של הווינרים” של איתן עזריה שבו הוא ראיין אותי. ולא חשש לשאול אותי את השאלות הקשות!
בפרק נכנסנו לעומק התהליכים הפנימיים שאנחנו עוברים לעבר שינוי, הטריגרים שמפעילים אותם, הפחדים, החששות, ההצלחות, הכישלונות, ואיך צולחים אותם לעבר השינוי.
דיברנו על:
מהם 3 האמונות האוניברסליות שמונעות מאיתנו שינוי?
מתי אנחנו באמת משתנים?
מהן השאלות שמניעות אותנו לשינוי שאחריו החיים לעולם לא יראו שוב אותו הדבר?
מהם התנאים וצעדי המפתח שצריכים להתקיים כדי שנעשה שינוי?
שינוי נטול מאמץ – יש כזה דבר?
מה באמת מפחיד אותנו בשינוי (רמז: זה לא הפחד שנכשל)
מהי הגישה החדשה שלי לגבי השגת יעדים
מהן 2 השאלות לשאול את עצמנו כדי להפוך את הרצון לשינוי – לצעד ראשון לשינוי מעשי.
ערן כתב את הספרים: “להגשים” ו”להתעורר” והוא משתף בסיפור האישי שלו: איך עשה את המעבר משכיר מופנם באינטל, למרצה ומנטור מבוקש שעובד עם המנטורים הגדולים בעולם.
שיחה מרתקת עם אחד המנטורים הוותיקים בישראל, שבמשך מעל 15 שנים השפיע ושינה את חייהם של אלפי אנשים, תוך כדי מסע אישי מרתק שלו עצמו – ערן שטרן
על התנהלות נכונה בתקופה של אי-וודאות, על כשלונות והצלחות, על הצעדים הקטנים שמרכיבים מסע ארוך, ועוד.
שמחתי להתארח לפרק מיוחד בפודקאסט “רגע מעצים” עם אברהם צור.
והנה מה שהוא כתב על הפרק:
“להתמודד עם זוללי אנרגיה ולייצר לעצמנו סביבה נכונה.
לפני שנה וחצי חליתי בסרטן ואחד הדברים המידיים שהבנתי שמאוד חשובים להחלמה שלי – זו הסביבה. אנחנו היינו מאוד זהירים עם מי שיתפנו את המחלה. מתוך מודעות מאוד גבוהה עד כמה הסביבה היא קריטית (להחלמה). אם היה לי אדם שהיה לי ספק או חשש שמה שאני אקבל ממנו זה יהיה פחד או רחמים – הוא לא היה בסוד העניינים. כי מחלה ופחד לא עובדים טוב ביחד. פחד = מוות.
פרק מרתק עם ערן שטרן, מחבר הספרים להתעורר ולהגשים. בפרק הרגלים מצוינים כמו “חוק ההקרבה”, “להיכשל קדימה” ושינוי הסביבה שלנו, כדי להיפטר ממחשבות הרסניות ולמצות את הפוטנציאל האישי.”
מוזמנים להאזין כאן:
הי!
מוזמנים לצפות בראיון מיוחד שקיים איתי חי שגיא במסגרת סדרת ראיונות שהוא מקיים עם המרצים המובילים בישראל.
בשיחה שלנו, אני חושף בפעם הראשונה רבים מהסיפורים של “מאחורי הקלעים” על תחילת הדרך העסקית שלי, על התובנות, וגם לא מעט טיפים ורעיונות למי שנמצא בעולם ההרצאות וההופעה מול קהל.
מוזמנים לצפות ולהנות!
מייק קפוזי, הוא מאנשי השיווק המבריקים שזכיתי להכיר כבר לפני כ-11 שנים.
מייק השיק לפני מספר חודשים פודקאסט מצויין בשם: Main Street Author בו הוא מראיין סופרים של ספרים עסקיים.
בפודקאסט שיתפתי איתו כמה מדרכי השיווק בהם אני משתמש לשווק את הספרים שלי וגם את הסיפור (שלא רבים מכירים) על האופן שבו קיבלתי מכתב המלצה מדהים על רב-המכר “להגשים” מנשיא המדינה שמעון פרס ז”ל.
האזנה נעימה
מיטב התכנים שלי זמינים לכם ללא עלות!
הם מחכים לכם כאן בלחיצת כפתור
אני מזמין אתכם לקבל ממני את מיטב התכנים שלי ללא עלות!
הם זמינים לכם כאן בלחיצת כפתור
