קטגוריה: עושים שינוי

פרק 158 – הבחירה בין פחד לאהבה עם רודי סעדה

רודי סעדה הוא שחקן, יוצר וסטנדאפיסט. מוכר כ"פרנקו" מהסדרה הפופולארית "קופה ראשית" וכאברום מ"קופיקו".
נפגשנו לשיחה עמוקה, מצחיקה, פתוחה ומאד אינטימית שבה דיברנו בין השאר על:
כיצד חווית האייאווסקה שינתה את חייו
מדוע כמעט וויתר על האודישן לסדרה "קופה ראשית"
כיצד ההצלחה של "קופה ראשית" השפיעה על חייו
עד כמה הדמות שהוא משחק של "פרנקו" דומה לו
על תאונת האופנוע הקשה שעבר, ההחלמה המורכבת והשיקום
על אתגר 100 ימי הקרח שהטריף את הרשת ומה הוביל אותו להתחיל אותו
מדוע חשוב לייצר תנועה בחיים
על הביקורות שספג בתקופות הקורונה והתיוג כמכחיש, הזוי ומנותק
על הבחירה היום יומית בין פחד ובין אהבה

פרק 157 – שיעור בכניעה עם יואב אסא

יואב אסא הוא איש חינוך ויזם חינוכי, עומד בראש הארגון "אסא אותי לוחם" העוסק בהכנת תלמידי תיכון, לשירות צבאי משמעותי ביחידות המובחרות של צה"ל מזה למעלה מ- 20 שנים.
הוא מוגדר כנס רפואי לאחר שהחלים מארוע התחשמלות מקו מתח גבוה, בו נשרף ב-70% מגופו, במהלך אימון הכנה לקראת הגיוס שהעביר לקבוצת נערים.
בשיחתנו יואב משתף בדרך שעשה וגם:
על רגע ההתחשמלות
על הרגעים לאחר התאונה בהם לא רצה להמשיך לחיות
על תהליך ההחלמה וההתמודדות המנטאלית והרגשית
מה היה השיח הפנימי שהחזיק בו והציל אותו
כיצד תפיסת הזהות העצמית שלו השתנתה בעקבות התאונה
על משברים, אתגרים מורכבים בחיים והמתנות שלהם לחיים שלנו
מדוע חשוב לפעמים להיכנע ולהתמסר למה שהחיים מביאים לנו
מתי העשייה נכונה ומקדמת אותנו ומתי היא יכולה לפגוע ולהפריע לנו
על מסע המודעות והנזירות שעשה בתקופת התיכון

פרק 156 – להתאהב בעצמי מחדש עם הדי קרן

הדי קרן הוא מאמן עסקי, NLP TRAINER, מנכ"ל ומייסד בית הספר לעמידה מול קהל – "מנהיג על הבמה", עוזר לאנשים למצוא את המנהיג שקיים בהם ולהיות מרצים מעוררי השראה.
ההיכרות שלי עם הדי פרושה על פני שנים רבות, תחילה כשהיה לקוח שלי ובהמשך כשותף עסקי וחבר. בשיחתנו הפתוחה דיברנו על מסע חייו המיוחד, על האתגרים וההתמודדויות.
בין השאר תוכלו לשמוע:
על הקריירה הקצרה שלו בעולם הדוגמנות
כיצד נשיקה סתמית בטיול בקולומביה שינתה את חייו והכניסה אותו לדיכאון ארוך של 8 שנים
כיצד התמודד והוציא את עצמו מהדיכאון הארוך
על אהבה עצמית וראויות
כיצד מתמודדים עם פחד במה והופעה מול קהל
על אפשרויות ההשפעה השונות שיש לנו על אנשים

פרק 155 – לא התביישתי להיות חנון עם שחר כהן

שחר כהן הוא יוצר תוכן בתחום של פסיכולוגיה, התפתחות אישית ובריאות. מנחה את אחד מחמשת הפודקאסטים המושמעים בישראל ומייסד מרכז הארטמיינד.
בין השאר דיברנו על:
על הילדות שלו כילד בעייתי, חצוף, לא לומד ומפריע והשינוי שעבר
מדוע הוא לא אוהב להגדיר את עצמו
על החשיבות של להישאר "תמיד תלמיד"
כיצד הוא הגיע לעולם ההתפתחות האישית
מה הוביל אותו להתחיל וליצור תוכן
על היותו אדם מופנם שבחר לשים את עצמו באור הזרקורים
על כוחה של המופנמות
על השינוי הגדול שהוא עומד בפניו כעת
על קצב החיים שסוחף אותנו וכיצד ניתן לשנות אותו

פרק 154 – Keep Calm and Carry On עם לירון רוז

לירון רוז הוא יזם סדרתי ומשקיע בחברות הייטק וסטארטאפים רבים, שהונפקו בנאסד״ק וכאלו שנמכרו לענקיות טכנולוגיה כמו גוגל ואחרות.
לירון הוא אדם אופטימי, ובשיחה שלנו נגענו בתהליכים שעבר, ברגעים הפחות זוהרים וגם במצב הפוליטי והחברתי המורכב בארץ ובציונות.
בין השאר תוכלו לשמוע:
מה הוביל אותו לעבור סדנת ריקוד מדיטטיבי בספרד
על תהליך המכירה של החברה הראשונה שלו, שבסופו מצא את עצמו מחוץ לחברה שאותה הקים
מדוע קשה לפרוש מהעשייה, גם אחרי אקזיט, ובמיוחד בישראל
מה הוביל אותו להתחיל ולהשמיע את קולו בעולם
כיצד התמודד עם תקופה של התנהלות בעולם ללא מטרה ברורה
על האגו הקיים בעולמות ההייטק והעסקים
על האפשרויות החדשות שיש לדור הצעיר, לעומת המסלול הקלאסי הרגיל של לימודים באוניברסיטה
וגם, האם באמת יש סכנה לדמוקרטיה הישראלית

פרק 153- מאמביציה למשמעות – חלק ב'

אמביציה היא כח חשוב בחיים שלנו, ומניעה אותנו לעבר הישגים רבים.
אבל אמביציה לבדה אינה מספיקה כדי להחזיק אותנו מלאי מוטיבציה לאורך זמן. ובעיקר בתקופות מאתגרות ומורכבות, אנו נזקקים לכח פנימי עמוק ומשמעותי יותר.
המשמעות העמוקה יותר שאנו מתחברים אליה מאחורי המטרות והיעדים שלנו, היא זו שמספקת לנו את היכולת להתמיד בדרך שלנו, מורכבת ככל שתהיה.
בפרק מיוחד זה, הפגשנו את הפודקאסטים של שלומי חסטר "מיינדסט" ושל ערן שטרן "עושים שינוי", לארוע לייב מיוחד, שהוקלט בפני קהל חי, רגע לפני ראש השנה.
בחלקו השני של הארוע ארחנו ארבעה אורחים מרתקים ששיתפו איתנו את נקודת מבטם על המסע מאמביציה למשמעות.
רונן גפני: פילוסוף עסקי. יזם, מייסד ומפתח משחק היזמות FreshBiz , מרצה TEDx, מנחה ומאמן בינלאומי. מחבר משותף של הספר "היזמים החדשים"
נטע ריבקין: מרצה, יועצת ומאמנת לפיתוח חוסן מנטלי וביצועי שיא. ספורטאית אולימפית והמדליסטית הראשונה של ישראל באליפויות עולם ואירופה בהתעמלות אומנותית
חן רפסון הראל: מנטורית מובילה, מרצה ומנחת סדנאות בינלאומית, מורה בכירה לטרילותרפיה, יזמית דיגיטלית ובעלת בית הספר ״מייצרים מציאות חדשה״.
ארז ירושלמי: יזם ומשקיע הייטק, סופר ומרצה בעולמות המנהיגות הטכנולוגית בעשרות חברות ברחבי העולם, שם הוא עוקב אחר המפגש המרגש בין האדם לתכלית-חייו.

פרק 152 – מאמביציה למשמעות – חלק א'

אמביציה היא כח חשוב בחיים שלנו, ומניעה אותנו לעבר הישגים רבים.
אבל אמביציה לבדה אינה מספיקה כדי להחזיק אותנו מלאי מוטיבציה לאורך זמן. ובעיקר בתקופות מאתגרות ומורכבות, אנו נזקקים לכח פנימי עמוק ומשמעותי יותר.
המשמעות העמוקה יותר שאנו מתחברים אליה מאחורי המטרות והיעדים שלנו, היא זו שמספקת לנו את היכולת להתמיד בדרך שלנו, מורכבת ככל שתהיה.
בפרק מיוחד זה, הפגשנו את הפודקאסטים של שלומי חסטר "מיינדסט" ושל ערן שטרן "עושים שינוי", לארוע לייב מיוחד, שהוקלט בפני קהל חי, רגע לפני ראש השנה.
בחלקו הראשון של הארוע, ביחד עם כ-120 משתתפים דיברנו על:
למה בכלל לעבור מאמביציה למשמעות?
מהי אמביציה? הצדדים הטובים, הרעים והמכוערים שלה
החיפוש אחר משמעות בחיים
השינוי שהעולם עובר כעת והחיפוש של יותר ויותר אנשים במשמעות בחייהם
מאיזה מקום אנחנו בוחרים יעדים ומציבים מטרות בחיים שלנו
איך נזהה את מקור היוזמה שלנו? איך נשמעת אמביציה ואיך נשמעת משמעות בקול הפנימי שלנו?
מה מאפשר לנו להתמסר לחיפוש המשמעות

פרק 151- ביישן או גאוותן? עם הסופר אילן הייטנר

אילן הייטנר, אחד הסופרים האהובים בישראל, מגדיר את עצמו כחוקר חיים, אוהב ושונא אדם, מנסה לעשות טוב ולשמח קרובים ורחוקים עם יכולותיו המצומצמות. כתב 7 ספרים (ביניהם "חכמת הבייגלה" שגם הפך בהמשך לסרט) כעבודת מחקר על טבע האדם.
השיחות עם אילן הן תמיד חוויה, מרגשת, מצחיקה ועמוקה. וגם השיחה הזו היתה כזו.
בין השאר תוכלו לשמוע:
מה עשה אחרי שכל הוצאות הספרים סירבו לפרסם את כתב היד הראשון שלו "חכמת הבייגלה"
כיצד חוסר ברירה נותן לנו אומץ
למה דווקא מי שאוהב אותך הוא גם מי שמשבית אותך
על הארועים המשמעותיים שעיצבו את חייו
על משבר שוק הספרים (4 ב-100) שטילטל את חייו
למה כל כך חשוב לנו כבני אדם "לצאת לאור"
על ההחלטה לצאת ולטייל בעולם שנה שלמה עם המשפחה
איך לשמר קשר זוגי לאורך זמן
מדוע גבולות נותנים לנו חופש
על הכמיהה לחופש והקונפליקט המובנה שהיא יוצרת בתוכנו
על ההתמכרות שלו לחומוס
וכמובן – גם על כתיבה!

פרק 150 – הגיע הזמן להתאורר עם מיקי אלון

מיקי אלון היא עורכת דין במקצועה, שימשה כדירקטורית בבתי השקעות ומלווה עסקית מזה שנים רבות. לפני 25 שנים נפתחה לה יכולת התקשור ומאז היא מקבלת מידע ומסרים ומשמשת גם כיועצת סתרים לאנשי עסקים בכירים.
בשיחתנו מיקי שיתפה על מה שעובר על העולם ואיך דווקא מתוך הכאוס והטירוף שעובר על העולם, אנו עומדים בפתחו של עידן חדש ומיטיב יותר.
בין השאר תוכלו לשמוע:
– כיצד נפתח בפניה עולם התקשור ומה היתה צריכה לעבור עד שהתמסרה ליכולת הזו שלה
– מדוע ומתי חשוב "להיכנע" לחיים ולתת להם להוביל אותנו במקום להתנגד להם
– על החשיבות של לאפשר לעצמנו לעבור דרך הרגשות הנמוכים שמפחידים ומרתיעים אותנו
– מהו העידן החדש שאנו הולכים אליו וכיצד תראה המנהיגות בעולם החדש
– למה הגיעה הקורונה לחיינו ומה היה תפקידה
– מדוע יש בעולם "סוכני הרס" ומה תפקידם
– מדוע השבר שעובר עלינו במדינה ובעולם הוא הכרחי להתפתחות ולשינוי
– כיצד אנו נדרשים להשתנות

פרק 149 – הפחד למות בעודני בחיים עם מלכה פלדשטיין

מלכה פלדשטיין מלווה זוגות ויחידים להשיל פחד בושה ומבוכה מאינטימיות רגשית ומינית. ומחברת הספר "האמת העירומה של האהבה".
לאחר שריפאה את עצמה ממחלה קשה, ללא התערבות רפואית, השתנתה כל תפיסת עולמה והובילה אותה לערוך שינויים מהותיים בחייה ולבחון הרבה תפיסות, "אמיתות" וטאבואים חברתיים.
בשיחתנו חקרנו ביחד כמה מהטאבואים האלו. ותוכלו לשמוע בין השאר:
– כיצד ריפאה את עצמה ממחלה קשה
– מה זו אינטואיציה גופנית
– על החשיבות לפתח עצמאות מחשבתית
– למה אנחנו כל כך מפחדים למות ולמה חשוב שנדע להשלים עם המוות
– מה הפוטנציאל של המיניות שלנו להביא לריפוי
– כיצד הפוליאמוריה עוזרת למונוגמיה לדבר אמת ובכנות
– מדוע אינטימיות בין בני זוג דורשת לקיחת סיכונים
– איך מביאים שיח של כנות ואמת לתוך התקשורת הזוגית
– על ההבדל בין להביע צער ולבקש סליחה
– וגם, כיצד השתנתה התפיסה שלי על כסף לאורך השנים