חודש: ספטמבר 2024

מעבר לחופש הכלכלי

"כשיהיה לי מספיק כסף, אז אהיה באמת חופשי"
כמה פעמים שמעתם את המשפט הזה?
כמה פעמים אמרתם את המשפט הזה לעצמכם?
כמה פעמים חלמתם על היום שבו החשבון בבנק יהיה מלא מספיק כדי לפתור את כל הבעיות?

אני יודע שאני חלמתי על זה. במשך שנים.

אבל אז קרה משהו מפתיע.
במהלך השנים, חוויתי עליות ומורדות כלכליים. היו תקופות של שפע, כשהרווחתי סכומים שפעם חשבתי שהם בלתי אפשריים. והיו תקופות של מחסור, כשהייתי צריך לספור כל שקל.

והתובנה המפתיעה? בשני המצבים, תחושת החופש שלי לא השתנתה באופן משמעותי.
כשהיה לי הרבה כסף, גיליתי שאני עדיין מרגיש לחוץ ומודאג בגלל כסף, הייתי עסוק בליצור עוד ממנו, וזה לא עשה אותי יותר מאושר או מסופק. מעבר לסיפוק רגעי של ה"הישג".
וכשהיה לי פחות, למדתי להעריך דברים פשוטים שפעם התעלמתי מהם, מצאתי חופש בפשטות ובמינימליזם, בלשחרר דברים שהחזקתי בהם כי היה "צריך" או "מקובל" או "נחשב".

בהמשך הדרך, ראיתי שזה נכון לא רק אצלי, אלא גם אצל אנשים אחרים שליוויתי לאורך השנים. ביניהם היו כאלו שהיה להם הרבה (מאד!) כסף, וכאלו שכמעט ולא. ולא היתה שום התאמה בין כמות הכסף של האדם, ובין תחושת החופש שהוא היה בה.
בלא מעט מהמקרים, זה אפילו היה מדהים לראות את הקיצוניות בין כמות הכסף שהאדם החזיק בה, לעומת תחושת המלכוד והשעבוד שהוא היה נמצא בה.
כך שהבנתי שחופש אמיתי לא תלוי בכמות הכסף בחשבון הבנק שלנו.

פרק 203 – מה נשתנה? עם הדס רייס

הדס רייס היא יזמת, אישה ואמא (בסדר הזה). נעה בין עולמות: התעשייתי וההייטק, העצמאי והשכיר, המגזר העסקי והמגזר השלישי, בין ניהול לחינוך, ובין העולם הפיננסי לעולם הרוח.
בשיחתנו דיברנו בין השאר על:
הזהות שלה כיזמת, אשה וכאמא
מה זו יזמות?
תהליך החזרה בשאלה שעברה כנערה דתייה
ההחלטה לעבור מהמגזר העסקי למגזר החברתי
מדוע בחרה לעבור ולגור בירוחם
מה הוביל אותה להחלטה להקים לראשונה בישראל, בית ספר חילוני לבנות בלבד
ההחלטה להפרד מבן הזוג שלה לאחר 23 שנים ביחד ולבחור דרך אחרת
מהו מיזם "ארוחת רצח"
מה יכול לעזור לנו להתמודד עם עולם כאוטי שמשתנה כל כך מהר
וגם, על ספרה החדש: "עד היעד הבא" מסע בעולם היזמות.

מרצה אך לא מרוצה

חלק ניכר מחיי הייתי אדם מרצה.
קל לי לומר את זה היום, אבל בעבר לא יכולתי לראות שכך הייתי, לא הייתי מודע לכך. וכשאנחנו לא מודעים למשהו אנחנו נשארים שבויים בתוכו.

ריצוי הוא דפוס פעולה טיפוסי להרבה אנשים.
פשוט כי הוא נראה לנו כמו "פתרון קל" להרבה מצבים שאנו חוששים או לא רוצים להתמודד איתם.

נכנסתם לקונפליקט עם מישהו? זה לא כיף. אז מרצים והבעיה "נעלמת"
מתקשים לעמוד על דעתנו? או חסרי בטחון? ריצוי פותר את הבעיה, פשוט כי וויתרנו על דעתנו.
מבקשים מאיתנו משהו שלא ממש בא לנו לעשות, אבל לא נעים לנו לומר "לא", או שאנו חוששים לפגוע במישהו? מרצים.

מרצים, אך לא מרוצים.

פרק 202 – איך ליצור חיים של חופש בעולם של שעבוד

והיום פרק סולו מיוחד, שבו אני מדבר על חופש. הפרק הוא בעצם הרצאה שהעברתי לפני מספר ימים לקהילה של גלית בר יוסף, ובה עסקתי בהיבטים רבים של חופש בחיים שלנו.
תוכלו בין השאר לשמוע:
מה הוא באמת חופש?
מהן מלכודות החופש הנפוצות שמונעות מאיתנו לחוות חופש בחיים שלנו
ואיך להביא יותר חופש להיבטים שונים בחיים שלנו: מול כסף, ביטוי עצמי, במערכות היחסים שלנו ועוד
לפרטים נוספים על הריטריט "50 גוונים של חופש" הכנסו לאתר >>
https://www.eranstern.co.il/freedom/?ref=podcast

המחיר של להיות מישהו אחר

פורים הוא החג החביב עלי.
זוכרים את המסיבות בפורים כשהיינו ילדים? (וגם כמבוגרים), איך אנחנו אוהבים להתחפש, לשים מסיכה ותחפושת, ולהיות למישהו אחר ליום אחד?
זה משחרר, מרגש, כיף.

אבל מה קורה כשהמסיכה והתחפושת הזו הופכת להיות חלק קבוע מהחיים שלנו?

לפני שנים, בתקופה שהייתי ב"קוד המנצח", הייתי לובש חליפות. לסדנאות, להרצאות, ולפעמים גם לפגישות "חשובות".
אבל לא רק את החליפה לבשתי – לבשתי מסיכה שלמה. מסיכת "המצליחן", הבטוח בעצמו, זה שתמיד יודע מה לעשות.
בבית, היתה לי מסיכה אחרת: של האבא "המושלם", הבעל "האידיאלי". תמיד חזק, תמיד יציב, אף פעם לא מראה חולשה. זה שיודע מה צריך לעשות ומה הדבר הנכון.
עם החברים? מסיכה של הבחור הכיפי, השמח, המצליח, זה שאף פעם לא עייף או מדוכדך.

כל יום, החלפתי מסיכות. הייתי מאסטר של הסוואה עצמית.

פרק 201 – לבנות זוגיות בפרק ב' עם דנה חיימזון

שמחתי להתארח ביחד עם בת זוגי ורד סבאג בפודקאסט "בונים זוגיות" עם דנה חיימזון.
דנה היא יועצת זוגית ומומחית למערכות יחסים והפודקאסט שלה מדבר על האתגרים השונים בזוגיות, על התפתחות אישית במערכת הזוגית, ועל בניית זוגיות טובה ואוהבת
בין השאר דיברנו על:
מדוע זוגיות טובה היא תוצאה של תהליך פנימי אישי שכל אחד עובר עם עצמו
החשיבות שכל אחד מבני הזוג יתמקד בעצמו פנימה ולא במה שקורה בחוץ
איך ליצור זוגיות מיטיבה בפרק ב' ובכלל
כיצד לדעת מה אני רוצה ואיזה בן/בת זוג מתאימים לי
מדוע החשיפה של היבטי הצל באישיות שלנו עוזרת ומקדמת תקשורת זוגית בריאה
על אינטימיות בקשר, איך להעמיק ולחזק אותה
וגם על משחק קלפי האינטימיות החדש שלנו – In.To.Me.You.See

לשבור את כבלי ה"צריך"

אני זוכר את הרגע ההוא, כשישבתי על שפת הבריכה של הבית היוקרתי שלי. מסתכל על הבריכה, על החצר הגדולה והבית הגדול, וחושב לעצמי שהנה, השגתי את זה. עכשיו אני אמור להרגיש מאושר.
הרי השגתי את כל מה שהחברה שלנו אומרת שצריך להשיג: קריירה משגשגת ומצליחה, משפחה "מושלמת", בית חלומותי.
אבל לא הרגשתי מאושר.
אפילו לא קרוב לכך.
הרגשתי ריקנות מוחלטת. סוג של חנק. כאילו קירות בלתי נראים סוגרים עליי מכל עבר.
ואחרי הריקנות, הגיע הדיסוננס הפנימי הגדול: איך זה יכול להיות שיש לי את מה שרציתי אבל אני לא מרגיש מאושר מכך? או לכל הפחות מרגיש טוב.
לא הרגשתי טוב.
רק כמה שנים מאוחר יותר, בעקבות תהליכים עמוקים שעברתי עם עצמי, הבנתי למה.
הבנתי שהייתי כלוא.
אמנם זה היה כלא עם רמת חיים גבוהה, אבל עדיין – כלא.

פרק 200 – לבחור בחיים מחדש אחרי ה-7/10 עם אורי אפשטיין ועדן שמואל

את פרק ה-200 החלטתי להקדיש לאירועי ה-7/10, ובעיקר לאנשים שחוו ועברו את החוויות הקשות שם, לזכרם של כל הנרצחים והנופלים אז ומאז, החטופים שעוד שם ולכל אלו שנפגעו במישרין או בעקיפין.
הזמנתי לאולפן את אורי אפשטיין ועדן שמואל שחוו על בשרם את אירועי היום הנורא הזה, לשתף על החיים אחריו, ועל הבחירה שלהם לבחור בחיים מחדש.
אורי אפשטיין הוא חבר קיבוץ כפר עזה. באותו היום, אורי איבד חמישה מבני משפחתו: את בנו נטע שקפץ על רימון שהושלך לממ"ד כדי להציל את ארוסתו, את אימו בלהה, את גיסו אופיר ליבשטיין שכיהן כראש המועצה, אחיינו ניצן ליבשטיין, גיסו אורי רוסו ז"ל וכן שכנים וחברים רבים.
מיד לאחר השבעה על בני המשפחה, התגייס אורי להוביל את שיקום כפר עזה, הקים צוותים, הוביל מהלכים מול מקבלי ההחלטות והמדינה, כדי לחזק את הקהילה ולהתחיל את מלאכת השיקום.
עדן שמואל מראשון לציון, היא עורכת דין ובעלת שני עסקי אי קומרס בתחום המתנות. היא השתתפה במסיבת הנובה ביחד עם חברותיה. הן נסעו למסיבה חמש חברות וחזרו משם רק שלוש. הדר חושן ולבנת לוי הי"ד נרצחו באותו יום נורא.
לאחר ה-7/10, עדן ביחד עם חברתה שירה כהן שהיתה איתה במסיבה, ייסדו ומנהלות את עמותת "מתחילים לחיות מחדש" שהוקמה למען החזרת שורדי המסיבות של השבעה באוקטובר למסלול החיים, דרך תכנית העוסקת ביזמות והגשמת חלומות עסקיים ויזמיים.
בין השאר תוכלו לשמוע:
איפה הם היו בבוקר ה-7/10 ועל הרגע שבו הבינו שחייהם כבר לא יהיו אותו דבר אחריו
כיצד ארועי היום הזה שינו אותם ועל הבחירה בחיים מחדש
מה עוזר להם להתמודד עם הטראומה שחוו
על כיווני העשייה החדשים שבחרו בהם
ועל החיים שאחרי, לחיות את הרגע ולהשאר עם לב פתוח

איך ליצור יותר חופש ביום יום בעסק שלך

בהרצאה דיברתי על מה יאפשר לנו ליצור יותר חופש בעסק שלנו. בין השאר תוכלו לשמוע:

מה המשמעות של חופש בעסק?
מהן מלכודות החופש הנפוצות בעסקים שמונעות מאיתנו לחוות חופש בחיים שלנו
איך ניתן לעצב את העסק כך שיאפשר לנו יותר חופש וגמישות.
וכיצד נוכל להביא יותר חופש להיבטים שונים בעסק שלנו: מול כסף, בשיווק, מול הלקוחות ועוד

פרק 199 – כבר לא ילד פלא עם יובל הס

כשיובל הס היה בן רק בן 15, כבר היה לו עסק די גדול בהכשרה של כ-25,000 בעלי עסקים בשיווק בוידאו. אנשים קראו לו ילד הפלא של עולם השיווק.
היום, כ-8 שנים מאוחר יותר, יובל נמצא במקום אחר לגמרי.
בשיחתנו הכנה והפתוחה תוכלו לשמוע:
מה הוביל אותו לפתוח חברה עם עובדים בגיל 15
כיצד נולד הכינוי "ילד הפלא של עולם השיווק" ואיך הוא מרגיש כלפיו היום
מה היו השאלות המהותיות שגרמו לו לפרק את כל העשייה העסקית שלו ולבחון את המשך דרכו בחיים
על המחירים הנפשיים שגבתה ממנו ההצלחה המסחרית
על המחירים הערכיים בשיווק שבו ראה את עצמו כמניפולטור
על משבר הזהות שחווה לאחר סגירת העסק
מדוע נסע לתאילנד לשמונה חודשים ומה עבר שם
מדוע חשוב להמציא את עצמנו מחדש
מהם המקומות שבהם עולם השיווק סטה מהדרך
למה חשוב להתחבר לילד שבתוכנו
על שטיפת המוח שכולנו נגועים בה
ומדוע מינימליזם בחיים מאפשר לנו יותר חופש