חודש: יולי 2024

פרק 194 – איש של שלום עם רני אורן

רני אורן הוא יזם חברתי, חוקר את הפוטנציאל האנושי ואיש של שלום. הוא מייסד ומקים עמותת פטריציו פאולטי להתפתחות ותקשורת בישראל, מפעילת פרויקט “נערי האור”. פרויקט חינוכי תעסוקתי להעצמת נוער וצעירים. עוסק בתרגול ולימוד מודעות עצמית, מדיטציה וריפוי מעל 25 שנה.
בשיחתנו המרתקת תוכלו לשמוע:
על המפגש המכונן שהיה לו, כלוחם דובדבן, מול מחבל שנכנע, וכיצד המפגש הזה עיצב את חייו
המעבר שעשה מהעולם העסקי, בעסק המשפחתי “שילב”, לעולם היזמות החברתית
כיצד מפגש עם נער שנזרק לרחוב, הוביל אותו להקמת מיזם “נערי האור”
על מתחם הריפוי שהקים לאחר אירועי ה-7/10
מדוע יצא לחקור את הדתות הגדולות – יהדות, נצרות, איסלם ובודהיזם, ומה גילה במחקר שלו
מהם שבעת המימדים שעוברים בתהליך המדיטציה
ההבנה שהגיע אליה שענווה היא מפתח לחיים
כיצד ניתן להגביר את האור במדינה לאחר ה-7/10

פרק 193 – הכדור בידיים שלנו! עם דורון שפר

דורון שפר הוא כדורסלן, מרצה, סופר, מנחה סדנאות ומאמן אישי. בעיצומה של הקריירה המקצועית שלו, וכאחד משחקני הכדורסל המוכרים והאהובים בארץ, הוא הודיע על פרישה ממשחק הכדורסל ויוצא למסע רוחני עמוק.
בשיחתנו תוכלו לשמוע בין השאר:
מה הוביל אותו להחלטה הדרמטית לפרוש ממשחק הכדורסל בשיא הקריירה שלו
על השעבוד והמרדף אחר תוצאות וכיצד להשתחרר מכך
כיצד התחרותיות בעולם שלנו יוצרת דור מתוסכל ולא ממומש
מדוע הדרך חשובה יותר מהתוצאה הסופית
על החזרה לשחק כדורסל לאחר הפרישה, ממקום אחר
על רגעי הגילוי של מחלת הסרטן ומסע ההחלמה שלו
על הפנים האמיתיות של ישראל כפי שנחשפו ב-7/10
מהי לדעתו ההזדמנות הגדולה שלנו לשינוי לאחר ה-7/10
הסטארטאפ החדש: לשחק כדורסל בלי לספור נקודות!
מדוע חשוב לעצור ולהרפות מדי פעם במהלך החיים
וגם, מדוע חשוב להתבונן על המוות

פרק 192 – ישראלית בלונדון אחרי ה-7/10 עם מיכל היס אושמן

מיכל היס אושמן נחשבת לישראלית שהגיעה לתפקיד הבכיר ביותר בטיקטוק העולמית, בתפקיד ראש תחום תרבות ארגונית ויועצת למנכ״ל. מחברת רב המכר “האומץ לפחד בדרך להצלחה”.
ב-20 השנים האחרונות, מיכל מתגוררת בלונדון עם בן זוגה וארבעת ילדיה ולאחר אירועי ה-7/10 הפכה להיות קול חשוב ובולט במלחמה בתופעת האנטישמיות באירופה.
בין השאר דיברנו על:
על המעבר למגורים בלונדון לפני כ-20 שנה והעבודה הראשונה שלה שם כפקידת קבלה בספא
כיצד הגיעה משם לתפקיד הבכיר ביותר לישראלית בחברת טיקטוק
העבודה בחברה סינית והבדלי התרבות הדרמטיים
הדיסוננס של לעבוד בחברה כמו טיקטוק שזוכה לביקורת ציבורית כל כך גבוהה
מדוע בחרה בסופו של דבר לעזוב את טיקטוק ולעבור ולהרצות על חכמת היהדות בארגונים שונים באירופה
על המפגש שלה, בגיל צעיר, עם המוות כביתו של הפתולוג הראשי של ישראל, ואיך זה השפיע על חייה
כיצד הלימוד בספר התניא גרם לה לגלות שיש לה נשמה
ההשפעה של אירועי ה-7/10 על חייהם בלונדון וההתגייסות של הקהילה היהודית באירופה לאחר האסון
האנטישמיות הגואה באנגליה ובאירופה והעבודה שלה עם מנכ”לים בכירים למגר אנטישמיות במקומות העבודה

אינטימיות בקשר זוגי ותשוקה עם דן טימור

כולם רוצים אינטימיות בקשר אבל מעטים יודעים איך ליישם אותה נכון באופן שמחזק את הקשר.
בראיון הזה דן טימור ראיין את ערן שטרן ואת ורד סבאג בנושא.
בין השאר הם דיברו על:
מה זו אינטימיות?
למה קשה עם אינטימיות ולמה כדאי לטפח אותה מההתחלה?
איך להכיר עוד יותר לעומק?
איך לייצר אינטימיות עוד לפני שיש לך קשר זוגי?
איך אינטימיות עוזרת לחדש ולהדליק את התשוקה ביניכם?
איך אינטימיות עוזרת להתרגש מגילויים חדשים?
מה מסייע לתקשורת קרובה ועמוקה להתקיים?
מה מפריע לה וכיצד ניתן להעצים אותה?
ועוד הרבה נושאים שיעזרו לכן ליצור זוגיות מאושרת בחייכן

פרק 191 – פרץ של חוויות עם גיל פרץ

גיל פרץ הוא מרצה בינלאומי, מחבר רבי מכר בינלאומיים ומוביל בעולם מתודולוגיה למכירות אותנטיות ואמפטיות.
ההיכרות שלי עם גיל מתפרשת על פני שנים רבות, במהלכן קיימנו מספר פעמים ביחד ראיונות הדדיים. ב-12 השנים האחרונות הוא מתגורר בארה”ב עם משפחתו, והצלחתי לתפוס אותו במהלך ביקור בארץ לשיחה אישית, והפעם פחות על עולמות המומחיות שלו (ויש רבים כאלו), אלא על גיל האדם, שמאחורי הפרסונה המוכרת.
בין השאר תוכלו לשמוע:
מדוע עלה להרצאה על הבמה בתחתונים
כיצד הולדת ביתו הראשונה וההורות שינתה אותו
על הזוגיות שלו עם אשתו נילי, והעבודה המשותפת לאורך שנים רבות
איך נמנעים מלהכניס את האתגרים העסקיים לחדר המיטות
כיצד נוצרה ההזדמנות לצאת לרילוקיישן בארה”ב
על חווית המגורים בארה”ב והבדלי התרבות
מה הפך ועושה אותו לאדם יצירתי כל כך
מהו סוד האנרגיה שלו
על הפער בין האדם המופנם שהוא לדמות החיצונית שמופיעה על במות בכל העולם

כיצד ליצור חיים של חופש בעולם של שעבוד

בחלק הראשון עסקתי בהיבט הראשון שמאפשר לנו יותר חופש בחיים, והוא גבולות ברורים.
אמרתי שישנן שתי בעיות נפוצות בקשר לגבולות שלנו: הראשונה, שאנו לא יודעים מהם הגבולות שלנו ופעמים רבות בגלל זה, הגבולות שלנו נחצים על ידי אנשים אחרים ומתוך כך פוגעים בחופש שלנו. והשניה היא הפוכה, אנו שמים על עצמנו יותר מדי גבולות, ומתוך כך מצמצמים את החופש שלנו.
מהבעיה השניה נובע ההיבט השני שמאפשר לנו יותר חופש בחיים, והוא: אפשרויות.
כולנו גדלנו (ומגדלים את ילדנו) מתוך הסללות מסוימות. תרבותיות, חברתיות, קהילתיות, ממשלתיות, חינוכיות ועוד.
כולנו תוצר של מערכת שמסלילה אותנו להיות כמו כולם.
להתנהג כמו כולם, לחיות כמו כולם, לרצות את אותם הדברים – כמו כולם.
כל מי שמעז להיות קצת שונה, לרוב יוגחך, יוגלה, יופלה וינודה מהחברה והסביבה.
זהו תהליך “טבעי” שקיים בכל מקום, אף אחד מאיתנו לא חף מכך.
ישנן הרבה סיבות למה ההסללה הזו קיימת, ואחת המשמעותיות מבין כל הסיבות האלו היא שכך קל יותר להשיג שליטה.
כהורים קל לנו יותר לשלוט בילדים שלנו כשהם פועלים ומצייתים לחוקים שאנחנו הגדרנו להם.
לממשלה, לשלטון, למעסיקים וכו’ קל יותר לשלוט באזרחים כשהם פועלים ומצייתים לחוקים שהוגדרו להם.
ושליטה בהגדרתה מאד מצמצמת חופש.
בצד השני של זה, מאחר וכולנו יצורים אנושיים שבבסיסם מחפשים אהבה ושייכות, אנו לומדים מגיל מאד צעיר להבין שכדי לא לאבד את האהבה והשייכות כדאי מאד שנהיה כמו כולם, שנציית, ושנלך באותה דרך מוסללת וידועה.
בודדים הם האנשים שיהיו חזקים מספיק נפשית ורגשית להסליל לעצמם דרך חדשה ושונה מהמקובל. הם יהיו חזקים מספיק כדי להכיל את הנידוי וההגחכה עד שיפרצו לעצמם דרך חדשה.
לרוב, מתישהו הדרך שלהם תתגלה כפורצת דרך ותאומץ על ידי ההמון והם יזכו לברכתם. כאלו הם גלילאו, הרצל, ג’ובס, ואחרים.

פרק 190 – להגיד כן לעולם עם אלה קנר

אלה קנר היא יזמת, משקיעה, תלמידה נצחית, אמא ל-6, סבתא ל-13, ובאופן כללי, מישהי שלא מתאימה לשום משבצת שתנסו להכניס אותה אליה.
הראיון שלנו התקיים יומיים לאחר שקמה מהשבעה על אביה, ושיחתנו תוכלו לשמוע:
על הפרידה הטרייה מאבא שלה
מה הוביל אותה לתהליך החזרה שלה בתשובה בגיל 18.5
על הבחירה להתגרש בגיל 55 ולצאת לדרך חדשה
מה הוביל אותה לכתוב שני ספרים המביא את סיפוריהן של נשים. הראשון על נשים הטובלות במקווה והשני על חוויותיהן של נשים בלינה המשותפת בקיבוץ
מהי תפיסת הכישלון שהיא מחזיקה בה
מה המחירים והאתגרים שהתמודדה איתם בדרכה

על עולם ההתפתחות האישית ורגשות לא זוהרים

על התפתחות אישית ורגשות לא זוהרים

בפרק הזה אני מארחת את ערן שטרן, יזם, סופר, מרצה, מלווה ומאמן אנשים, יזמים, בעלי עסקים, מנכ”לים בכירים בתהליכי שינוי וטרנספורמציה משמעותיים בחייהם ובעסקים שלהם, למעלה מ 20 שנה. בעל הפודקאסט “עושים שינוי”

בפרק הזה שוחחנו :
על השינויים שעבר בחייו
על שינויים מתוך בחירה וכאלה ש”נופלים ” עלינו
על הדרכים להתמודד ולהכיל שינוי
מודל המושלמות שיוצר פערים
על תפיסת האושר השגויה שתלויה בתוצאות בחוץ
על הכוח שבהתמסרות והריפוי שזה מביא
על הפחדים שקיימים משינויים שקורים בחיינו
על החשיבות של מקום לרגשות בתהליך של שינוי והתעוזה שזה מביא איתו

תודה ערן על המבט החוקר ,על הסדקים שהבאת באנושיות מרובה ועל הקול הזה בתוך עולם ההתפתחות האישית שמביא איזון הכרחי ובריא.