חודש: נובמבר 2021

פרק 58 – גם זה יחלוף – מיכאל מלמדוב

מיכאל מלמדוב הוא איש עסקים, יוצר תוכן יוצא דופן והבעלים של המלין גרופ. אבל בעיקר, מיכאל הוא מקור ידע והשראה אינסופית לחיים עצמם. בגילו הצעיר במיוחד (עדיין לא בן 28), הוא כבר הספיק לצבור נסיון וחכמת חיים שרבים לא צוברים במשך חיים שלמים.
הוא מעיד על עצמו שהיה ילד עם גישה מאד בעייתית לחיים, עד שבמהלך הצבא חווה נקודת מפנה ששינתה את מסלול חייו.
בשיחה המרתקת שלנו תוכלו לשמוע בין השאר:
– מהי היכולת החשובה ביותר ליצור אושר בחיים שלנו
– מה האיץ את ההתפתחות יוצאת הדופן שלו
– מה היתה נקודת המפנה ששינתה את חייו ופתחה אותו לעולמות ההתפתחות והיזמות
– כיצד לזהות האם אני מונע ממקום של "רוצה" לעומת מקום של "צריך"
– כיצד ידיעת המוות מניעה אותו בחיים שלו (ולמה שומר המסך במחשב שלו סופר לאחור לגיל 82…)
– מה מאפשר לו לקבל החלטות מהירות

פרק 57- האהבה היא הדלק והחמצן שלי – יובל קדוש

יובל קדוש הוא מרצה מבוקש, מנטור מומחה לניהול משברים, התפתחות וצמיחה, מוביל קמפיינים חברתיים וקהילתיים ומחבר רב המכר "תאי אב"
בעקבות סיפורו האישי של ההתמודדות עם המחלה הקשה של ביתו עמית הפך יובל לסמל המזוהה עם ניצחון הרוח ועם קדושת הרצון.
בשיחה שלנו תוכלו לשמוע בין השאר:
– כיצד מקבלים ומתמודדים עם הידיעה שהבת שלך חולה במחלה קשה עם סיכויי החלמה מועטים
– איך מקבלים החלטות בסיטואציות מורכבות וקשות
– כיצד האמונה והאהבה מובילים את חייו
– מדוע הוא בוחר לחיות "על הקצה"
– כיצד המציא את עצמו מחדש בתקופת הקורונה
– מדוע ההתמדה היא אם כל המיומנויות שלנו

פרק 56- להפסיק ללכת עם העדר, ללכת עם הלב – נטע ריבקין

נטע ריבקין ספורטאית אולימפית, אשר ייצגה את ישראל 3 פעמים במשחקים האולימפיים, פורצת דרך בענף ההתעמלות עם זכייתה במדליות הראשונות של ישראל באליפויות עולם ואירופה. כיום, מרצה יועצת ומאמנת לפיתוח חוסן מנטלי בעולמות העסקים, היזמות והספורט.
זהו אחד הראיונות המרגשים יותר שזכיתי לקיים, בו נטע מדברת בפתיחות על מותו של אביה כשהיתה בת 18 וכיצד זה השפיע על המשך החיים והקריירה שלה, ועל הדרך המיוחדת שלה שבה הפכה להיות אחת מהספורטאיות המובילות בישראל.
בין השאר דיברנו על:
– כיצד הגיעה "במקרה" לעולם ההתעמלות האומנותית בגיל 5
– איך נראה יום בחיים טיפוסי של מתעמלת אומנותית
– מה גרם לה להפוך ולהיות אחת המתעמלות המבוגרות בעולם
– מדוע לתפיסתה חשוב יותר להתמקד בדרך ולא במטרה
– המשבר שחוותה לאחר הפרישה שלה מהספורט בגיל 25
– ומהם שני הדברים המהותיים שאפשרו לה להגיע להישגים שלה

שבעת המפתחות להתמודדות עם שינויים בחיים עם רות דיין וולפנר

בפרק 12 של הפודקאסט שוחחתי עם ערן שטרן, מומחה ליצירת שינויים גדולים ופריצות דרך, על 7 המפתחות להתמודדות עם שינויים בחיים. בפרק המטלטל הזה, שכדאי להקשיב לו שוב ושוב, נשוחח על שינויים בחיים, על משברים והדרך להתמודד עימם, ועל המפתחות שכדאי שיהיו לכם כשאתם נכנסים לארץ לא נודעת, גירושין למשל.
ערן חושף בכנות ובאומץ את ההתמודדות האישית שלו עם מחלת הסרטן ועם גירושין, נותן עצות משנות חיים איך להבין לעומק את המשבר, להסתכל לו בלבן של העיניים ולהתמודד איתו באומץ ובתבונה.

בואו לשחק עם החיים

כשהיינו ילדים אהבנו לשחק:

בארגז החול, בקוביות, בנסיכות ואבירים

וככל שהתבגרנו, הפסקנו לשחק

ונהיינו רציניים יותר.

החיים הפכו ממשחק למשהו רציני כזה

אפילו מפחיד ומאיים

מחייב, כובל

חיים של "צריך"

ופחות חיים של "רוצה"

התחלנו לדפוק חשבון ל"מה יחשבו עלינו?"

"מה יגידו אחרים?"

"איך זה יראה?"

"מה יקרה אם לא אצליח?"

"למה זה לא יעבוד?"

ו"מה יכול להשתבש"

התחלנו להשוות את עצמנו לאחרים,

לחפש ולראות מי יותר טוב מאיתנו,

ותמיד מצאנו

כי זה לא משנה כמה טובים אנחנו נהיה

תמיד יהיה מישהו שהוא "יותר" מאיתנו.

מילדים צחקניים, חופשיים ושמחים

הפכנו למבוגרים אחראים וכבדים.

כאלו שכל עולו של העולם

מוטל על כתפיהם.

מלאי שיקולים, החלטות

ובחירות שנראות הרות גורל

גם אם הן לא ממש כאלו.

מילדים שחווים את החיים בסקרנות וללא פחד

הפכנו למבוגרים מקובעים שנאחזים

בכל בדל של וודאות ובטחון (מדומים).

מילדים שמוכנים להסתכן בלהיכשל,

בלא להצליח, בליפול ולקום

שוב ושוב ושוב,

הפכנו למבוגרים שעומדים במקום

ומפחדים לזוז מהכסא.

הפחד מהלא נודע הפך למשתק

ואז – הפסקנו לשחק.

מילדים שחיים את הרגע

בכל רגע ורגע

הפכנו למבוגרים שמתחרטים על העבר

מפוחדים מהעתיד

ומפספסים לגמרי – את ההווה.

מילדים שפועלים לפי נטיות הלב שלהם

מקשיבים לו, סומכים עליו, ובוחרים על פיו,

הפכנו למבוגרים שמונעים רק מהראש

רק מהשכל

רק מההיגיון

רק על פי מה שאנו מכירים כבר.

ושכחנו את הלב

שכחנו איך משחקים.

בואו לשחק!

בואו לשחק עם החיים

כמו שהיינו פעם ילדים

בלי פחד ובלי חששות

בלי מה יגידו ואיך זה נראה…

בואו לשחק עם החיים

עם הידיעה שלא תמיד זה יצליח

שלפעמים ניפול

ונדע שוב לקום.

בואו לשחק עם החיים

גם כשאנחנו יודעים שאין באמת בטחון

ובטח שאין וודאות בשום דבר

(חוץ מהמוות, אבל זה מפחיד מדי להודות בזה)

בואו לשחק עם החיים

להקשיב שוב ללב שלנו

להקשיב למה שמרגיש לנו נכון

ולא רק למה שנראה הגיוני.

בואו לשחק עם החיים

כמו פעם

כמו שהיינו ילדים

כמו שהילדים שלנו עדיין משחקים

עם התמימות

עם השמחה

עם הצחוק בעיניים

והחדווה של החיים.

בואו לשחק עם החיים

הם קצרים מדי כדי להיות כל כך זהירים

כל כך מחושבים

כל כך "מתחשבים" באחרים ובמה שהם חושבים.

בואו לשחק עם החיים

כי אין זמן אחר

יש עכשיו

ואם עכשיו אני לא נהנה מהחיים ומהמשחק

אז מה הטעם בחיים בכלל?

בואו לשחק!

 ~~~~~~~~~~~~~~

מוקדש באהבה לכל מי שיש בו עדיין נשמה של ילד, שרוצה לשחק, שרוצה לטרוף את החיים, שרוצה לחיות אותם במלואם, ובוחר לחיות אותם – עכשיו! ולא מתישהו בפנסיה…

ולמי שרוצה שנעזור לו לחזור לשחק ולבחור בחיים שיכתוב לנו כאן, עם כמה מילים על השינוי שהיה רוצה ליצור בחייו, ואנו נחזור אליו.

פרק 55 – הבעיה שאני יכול למצוא לה את הפתרון הטוב בעולם – John Lee Dumas

ג'ון לי דומאס (John Lee Dumas) הוא יזם, המייסד והמנחה של אחד הפודקאסטים המצליחים והמושמעים בעולם – Entrepreneurs On Fire עם למעלה מ-100 מליון האזנות לכ-3,000 פרקי פודקאסט יומיים שפרסם עד כה.
לאחר שסיים את השירות הצבאי שלו בעיראק, הוא החל לחפש את דרכו בחיים. החל ללמוד משפטים והפסיק, המשיך את המסלול כשכיר בחברות גדולות. וכך, באחת מהנסיעות הארוכות בכל בוקר לעבודה, עלה בו הרעיון להקים את הפודקאסט היומי, והשאר היסטוריה.
בשיחה שלנו, שאמנם היתה קצרה מהרגיל, ג'ון שיתף כמה מהתובנות המשמעותיות יותר מדרכו היזמית:
– מה היה הטריגר שהצית בו את הרעיון לעשות שינוי, לעזוב את עבודתו כשכיר ולהתמסר ליצירה של פודקאסט יומי
– מה זה חופש עבורו, ומה יכול לאפשר לכל אדם ליצור חופש בחיים שלו
– מה הוא עושה בנקודות השבירה, להתמודד עם אתגרים משמעותיים
– מה היא העצה האחת שהוא היה נותן למי שרוצה להניע שינוי בחיים שלו
– ומה גורם לו לקום בבוקר ולעשות את מה שהוא עושה
הראיון עם ג'ון באנגלית, אך בסיומו הקלטתי עבורכם גם סיכום שלי של עיקרי הדברים.