האומץ להשתנות ולהניע שינויים מהותיים בחיים עם איתן עזריה
כולם רוצים שינוי – אבל מעט מאד מוכנים להשתנות. השינוי מוציא אותנו מחוץ לאזורי הנוחות ואל עבר חוסר הוודאות שלרוב מפחיד אותנו מאד. אבל אם אנחנו רוצים להגיע למשהו גדול בחיינו? עלינו להפוך את השינוי לדרך חיים. אז איך עושים את זה?
מוזמנים להאזין לפרק מרגש ועמוק בפודקאסט "הביולוגיה של הווינרים" של איתן עזריה שבו הוא ראיין אותי. ולא חשש לשאול אותי את השאלות הקשות!
בפרק נכנסנו לעומק התהליכים הפנימיים שאנחנו עוברים לעבר שינוי, הטריגרים שמפעילים אותם, הפחדים, החששות, ההצלחות, הכישלונות, ואיך צולחים אותם לעבר השינוי.
דיברנו על:
מהם 3 האמונות האוניברסליות שמונעות מאיתנו שינוי?
מתי אנחנו באמת משתנים?
מהן השאלות שמניעות אותנו לשינוי שאחריו החיים לעולם לא יראו שוב אותו הדבר?
מהם התנאים וצעדי המפתח שצריכים להתקיים כדי שנעשה שינוי?
שינוי נטול מאמץ – יש כזה דבר?
מה באמת מפחיד אותנו בשינוי (רמז: זה לא הפחד שנכשל)
מהי הגישה החדשה שלי לגבי השגת יעדים
מהן 2 השאלות לשאול את עצמנו כדי להפוך את הרצון לשינוי – לצעד ראשון לשינוי מעשי.
