דרך האושר עם טל קרן כץ
21 באוקטובר 2024
שלום חברים, בשבוע האחרון, ביליתי 3 ימים מדהימים בסדנה שהנחיתי, יחד עם עוד כ-90 נשים וגברים מכל הארץ שקיבלו החלטה לקחת את החיים שלהם לרמה הבאה. זה מדהים אותי לראות, בכל פעם מחדש, באיזו רמת מחוייבות מגיעים אנשים להשתתף בסדנה מסוג זה. אלו הם אנשים מכל הסוגים ומכל המינים – נשים וגברים, שכירים ועצמאיים, בעלי עסק, עובדים, מנהלים ומנכל"ים, מבוגרים וצעירים – כולם. זה בכלל לא פשוט ומובן מאליו לפנות שלושה ימים שלמים במהלך החיים הרגילים שלנו כדי להשתתף בתוכנית מסוג זה. כולנו אנשים עסוקים, לכולנו ישנן מחוייבויות יום-יומיות, לכולנו רשימה אינסופית של מטלות, משימות, פרוייקטים ומחוייבויות שאנו רוצים ו"צריכים" לבצע. ובכל זאת, למרות כל אלו, אנשים מחוייבים אלו, מצאו את הזמן כדי להשקיע, כנראה בנכס המשמעותי והמניב ביותר שהם מחזיקים בידם – בעצמם! כמה פעמים רצינו לעשות משהו שהוא רק עבור עצמנו? לא עבור אף אחד אחר… רק עבורנו? כמה פעמים תכננו לעשות משהו מסוג זה, ודחינו זאת כי היה לנו משהו אחר, לכאורה "דחוף" יותר לעשות? זו היתה חוויה מדהימה לצפות מהצד, במשך שלושת הימים הללו, בקבוצה כה גדולה של אנשים שמשקיעים בעצמם. זה פשוט מעורר השראה. רמת האנרגיה, ההתלהבות, והתשוקה איתם הם השתתפו ואיתם הם יצאו לאחר שלושת הימים הללו היא עצומה, ואין לי ספק שהם כבר משפיעים על הסביבה הקרובה שלהם, בבית, עם בני המשפחה, החברים ובמקומות העבודה. זהו דחף עצום לצאת ולחיות חיים יוצאי דופן. ואצל כל אחד מהם זה התחיל בהחלטה אחת פשוטה: שאני עומד להיות מחוייב לעצמי ולהשקיע בעצמי, וזה אומר גם לפנות לכך זמן יקר – עבור עצמי. מתי בפעם האחרונה פיניתם זמן לעצמכם? כולנו עושים תוכניות, כל הזמן. בעבודה, בעסק, בבית… בדרך כלל התוכניות שלנו מתייחסות לכל היעדים או הפרוייקטים שאנו רוצים או "צריכים" להשלים בחיינו. אך האם אתם מכניסים לתכנון שלכם גם זמן להתפתחות ולצמיחה האישית שלכם? למילוי המצברים, להעלאת רמת המודעות והאנרגיה שלכם? האם אתם מתכננים זמן חשוב גם להגשמה העצמית שלכם? אם עניתם ב"לא" על השאלות הללו – אז הגיע הזמן לעשות כן. פנו לעצמכם זמן ביומן… סגרו ביומן זמן לפגישה חשובה עם "עצמכם". החליטו מראש באיזו פעילות אתם עומדים להשתתף או לעסוק, והתייחסו לזמן האישי הזה שקבעתם, כזמן קדוש! עליכם להתייחס לזמן האישי הזה בחרדת קודש של ממש. כאילו נקבעה לכם פגישה עם נשיא המדינה. אני מניח כי אם היתה נקבעת לכם פגישה שכזו ביומן, אם נשיא המדינה (או מישהו אחר שאתם מעריכים ומצפים לפגישה איתו), הרי לא הייתם מעיזים לדחות או לבטל אותה… בעולם המודרני שלנו נראה שקשה יותר ויותר לפנות זמן חשוב שכזה. אחת הסיבות העיקריות לכך היא כמות המידע ששוטפת אותנו מכל עבר. אנו מותקפים במיילים, הודעות, SMSים, פגישות, ישיבות, מטלות, משימות, מחוייבויות וכדומה. עם כל אלו מסביבנו, פלא שאנו לא מצליחים לפנות זמן לעצמנו?? מי מכם שמתמודד עם השאלות הללו, כדאי שיצטרף אלינו לראיון הקרוב עם אדם יקר שמתמחה בעומס המידע ומתן פתרונות לכך – נתן זלדס. נפלה בחלקי הזכות להכיר ולעבוד עם נתן עוד בימי עבודתי באינטל, שנים רבות. ומדובר באחד האנשים המרתקים ביותר שהכרתי. בראיון האינטרנטי שנקיים ב-21/3/10, בשעה 21:00 (חינם לגמרי) נשוחח במיוחד על הדרך בה נוכל לחזור להיות אפקטיביים יותר, ממוקדים יותר בעשייה שלנו, ולהשיג תוצאות רצויות למרות כל ההפרעות ששוטפות אותנו בכל רגע! להרשמה והבטחת מקומכם בראיון הכנסו לאתר "יוצא מהכלל". מאחל לכם שבוע מצויין, וכמו תמיד אשמח להערות ותגובות! שלכם, ערן. |
אל תשאירו את כל הידע והטוב הזה רק לעצמכם! שתפו את אלו שבאמת אכפת לכם מהם.
היו הראשונים לקבל את כל התכנים הכי משמעותיים שלי: פרקי פודקאסט חדשים, פוסטים מעוררי מחשבה וכלים מעשיים ישירות למייל שלכם
* בהרשמתי אני מאשר.ת לקבל עדכונים והודעות במייל ובסמס מערן שטרן וחברת "יוצא מהכלל". כמו כן, קראתי והסכמתי לתנאי השימוש
מיטב התכנים שלי זמינים לכם ללא עלות!
הם מחכים לכם כאן בלחיצת כפתור
אני מזמין אתכם לקבל ממני את מיטב התכנים שלי ללא עלות!
הם זמינים לכם כאן בלחיצת כפתור
8 תגובות
שלום ערן,
תודה על שאתה משתף אותי בבלוגים שלך, ועל שיחות האימון המאלפות ומלמדות
על קצה המזלג,תובנות חשובות, וכלים כדי לפרוץ דרך ולהתקדם בחיים.
בעיניין הזמן, אומרים שהזמן הוא הדבר היקר ביותר שיש לאדם בחייו.
צריך לדעת לארגן את הזמן בתבונה ולדעת להכיר ולהבחין בין כל
האינפורמציה שמפציצים אותנו בה, מה כן חשוב ויועיל לנו, ושכדאי
להקדיש לו זמן. כיום כולם עסוקים וטרודים, אבל כדי להאזין לשיחות האימון האינטרנטיות שלך הם מפנים זמן, כי הם נוכחו לדעת שיוכלו לקבל מידע חיוני
ותובנות חדשות מהאזנה לשיחות אלה.
שלום איש יקר!!!
כמי שהיה בקוד המנצח הראשון אני שמח מאוד לשמוע שהסדנה גדלה למימדים כאלה!
אתם עושים עבודה מעולה ואני חש גאווה להיות חלק ממשפחת הקוד
חיזקו ואימצו
אלי ספיר
מגע בקצב הגוף
סדנאות שיאצו לזוגות
ערן יקר,
אני מאוד מתחברת למילים שלך על פינוי זמן, עומס החיים, המטלות, סדרי העדיפויות לפעמים לא משאירים נקודת אור ויש תחושה שלא מספיקים כלום.
לעצור רגע, להתרכז בעצמך, לברור מתוך שלל המידע שסובב אותנו , מה חשוב, מה דחוף, על מה אני שמה דגש…. משימה לא קלה.
גם בעבודה שלי עם זוגות, אחד התרגילים הראשונים הוא לפנות זמן לזוגיות!
אני נרשמת לשיחה! זה בהחלט נושא מרתק. תודה לך על היוזמות המבורכות שלך!
סנדרה רגב
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
לקבלת מדריך חינמי לזוגיות מוצלחת
https://www.sandraregev.com/54810/ebook
שלום ערן,
תודה על הפוסט החשוב הזה. אתה מעלה שני נושאים חשובים פה והם פינוי זמן לעצמנו ומחוייבות.
אני באופן אישי מנסה להתמודד עם שניהם וזה בכלל לא פשוט. ביום רביעי הקרוב, בשעה שאתה תעביר את השיחה
עם נתן זלדס, אני אהיה באסיפה בקיבוץ, וזו תהיה הפעם הראשונה שאני עומדת לדבר בפני האסיפה.
כבר הגבתי פעם על הפוסט "אל תתלוננו" שאני פועלת ומצליחה להשפיע, אבל עד עכשיו מצאתי דרכים לעקוף
את המכשול הזה שנקרא אסיפת הקיבוץ, וביום רביעי יגיע רגע מכריע בחיי והוא והתמודד עם אחד הפחדים הכי גדולים שלי, לדבר בפני קהל. ואל תחשוב שזה קהל ביתי אוהד. צריך להיות נוכח באסיפות בקיבוץ שלי כדי להבין
שזה דומה יותר למתן עדות בבית משפט בפני – לא אחד אלא שלושים או ארבעים קטגורים ותיקים ומנוסים שכבר
"שמעו וראו" הכל.
האספיה הזאת תהיה סופו של תהליך שמלווה בעירעורים , מכתבים למזכיר הקיבוץ פגישות עם ועדות למינהם ודחיות רבות.
ואף על פי כן אני לא מתכוונת לותר.
אני מקוה שתהייה לי ההזדמנות לחזור ולהגיב עוד בפוסט הזה ולאמר שהתהליך הסתיים בהצלחה.
בעצם זו תהייה הצלחה גם אם רק אקח לעצמי את רשות הדיבור והציג את דבריי בפני פורום רחב וזאת אפילו מבלי לדעת עם יסכימו איתי או לא.
תאחל לי בהצלחה,
תודה שוב ,
עדנה.
שלום ערן
תודה על הערך הרב שאתה נותן בבלוג ובשיחות.
האזנתי לשיחות רבות שלך ומצפה לשיחה הקרובה.
זמן הוא בהחלט דבר חשוב ואני אוהב להקדיש חלק נכבד ממנו ללימוד ובעיקר בזמן הלא פנוי שלי 🙂
למשל "להחכים בפקקים"
שוב תודה על ידע פורץ דרך!
גילעד פולק
~~~~~~~~~~~~~~~~
לקבלת גישה מיידית ובחינם לארכיון הרצאות במגוון תחומים
https://bit.ly/audio-didact
פשוט מטורף. חיזר לא יבין זאת. גם אני מתקשה להבין את הפרדוקס הזה. ככל שהטכנולוגיה שאמורה לחסוך לנו זמן (כמו תקשורת במיילים ו-SMSים) מתקדמת יותר, אנחנו מרגישים שיש לנו פחות ופחות זמן, ויותר ויותר לחץ. למה אנחנו עושים את זה לעצמנו ? מה טוב בזה ?
שלום ערן, ותודה על הפוסט המדהים….
אני בהחלט מסכימה עם מה שאמרת…שכל אחד צריך להקדיש זמן על מנת להגשים את התפתחותו האישית-זהו זמן הקודש!!!
אך יחד עם זאת…כאשר אנו עסוקים בפיתוח העצמאות הכלכלית שלנו…אני מאמינה שתוך כדי אנו מפתחים גם את מי שאנחנו…
משום שמי משאנחנו זה גם מה השגנו, ואיפה הצלחנו, והאם הגענו ליעדים שלנו גם מקצועית וגם אישית…
כאשר אנו לא מגיעים
ליעדים שלנו אישית או מקצועית… כמו שאמרת בעבר-זה מעיד על האמונות שלנו בעצמנו ובעולם….כך שאין ספק
שעל מנת להשיג השגים-דרוש זמן קודש!!!!
וחשוב לזכור-המטרות שלנו מקודשות על ידי האמצעים…והזמן הוא האמצעי הכי חזק במידה ואנו יודעים לנהל לנצל אותו לטובה!!!!
בהצלחה
אפרת
שלום ערן,
התחייבתי לחזור ולהגיב שוב. אז הנה חזרתי.
אכן הופעתי בפני האסיפה ואמרתי את דבריי ואפילו, שלא כמנהגי יצאתי בהרגשה טובה
של הישג. דוקא התהליך שעברתי ,שלא היה קל, הכין אותי מצויין לרגע הזה.
עלו ודיברו,אחרי, שני אנשים שתמכו בי מיד ובקשו קריאה לסדר להצביע בעד.
יושב ראש האסיפה הורה למזכיר לטפל בנושא בפורום מצומצם, מבלי שנתנה למזכיר האפשרות לסרב שוב,
ולא התקיימה הצבעה. כביכול דחייה נוספת אבל הפעם המזכיר יצטרך לתת נימוק מדוע
הוא מסרב לטפל או לאשר את בקשתי בפני האסיפה ולא רק בפני.
מבחינתי הצלחתי, ואני מתחייבת בפני עצמי להמשיך לטפל בנושא.
אין לי ספק שאחד הדברים שמהם אני שואבת את הכח לפעול הוא מהאתר המופלא שלך,
כן ירבו עוד אנשים טובים כמוך!
עדנה.